Здравословна кухня

Лакомник
»
Новини
»
Здравословна кухня
Червеното цвекло е супер дар от природата
Червеното цвекло е супер дар от природата
Цвеклото е често пренебрегван кореноплоден зеленчук. А това не трябва да е така. Червеното цвекло е много, много полезно и трябва да присъства в седмичното...
Остаряваме 4 пъти по-бързо без витамин С
Остаряваме 4 пъти по-бързо без витамин С
До 4 пъти по-бързо стареят клетките, ако в тях няма достатъчно витамин С, сочи японско проучване. За това свидетелстват публикуваните резултати на японски...
20-те съвета на баба Ванга за здравето и храненето
20-те съвета на баба Ванга за здравето и храненето
Легендарната пророчица баба Ванга е давала съвети на хората по всякакви въпроси, включително за лечението и храненето. Самата тя е изцерила хиляд
Проф. Байкова: Преяждането е опасно след постите
Проф. Байкова: Преяждането е опасно след постите
След продължителния пост в тялото ни са настъпили определени промени, които не трябва да пренебрегваме, когато седнем на празничната трапеза. Ето ценните с
Подмладяваме мозъка с какао
Подмладяваме мозъка с какао
Нов експеримент на американски учени доказа, че какаото засилва паметта ни. Сладко-горчивият прах, който лесно се превръща в ароматна напитка, може да ни...
Е – опасността, която дебне от опаковката
Е – опасността, която дебне от опаковката
Добавките в храните или т. нар. Е-та са онези вещества, които би трябвало да подобряват вкуса на ястието ни. Лекарите обаче са категорични, че повечето от...
Дънов: Повече зеленчуци против пролетната умора
Дънов: Повече зеленчуци против пролетната умора
През месеците март, април и май всеки от нас има период, който наричаме общо пролетна умора. Това са около няколко седмици, в които не успяваме да намерим...
Нар и цвекло освежават през пролетта
Нар и цвекло освежават през пролетта
Макар още да не е дошъл май месец, дните стават все по-топли. Енергията ни вече се разпилява между ежедневните задачи и дългите разходки сред природата, с...
Как да си направим лек срещу грип… от вино
Как да си направим лек срещу грип… от вино
Знаете десетки ползи от червеното вино. Но има една напитка с негово участие, която може бързо и лесно да ви върне здравето и това е глювайн. Казват, че...
Маточината лекува нервите
Маточината лекува нервите
Приятният аромат на маточината привлича не само пчелите, но и хората. От маточина се приготвя ароматен лечебен чай, който е особено полезен преди сън, а...
Мед и оцет топят мазнините
Мед и оцет топят мазнините
В последните месеци в мрежата стана хит една рецепта, която топи мазнините дори когато спите. Авторът на метода успял да синтезира няколко полезни и много...
Орехите церят от грип до рак
Орехите церят от грип до рак
Орехите са едни от най-полезните ядки. На това ни учат от както се помним. Десетки дииеотолози се надпреварват да обясняват, че щом формата им наподобява...
Опасните храни на празничната трапеза
Опасните храни на празничната трапеза
Дните около Коледа и Нова година са предназначени за оптускане и за малко повече похапване. Но дали всичко, което планирате да сложите в пазарската количка е...
Вижте режима на лечителя Димков за здраве всеки ден
Вижте режима на лечителя Димков за здраве всеки ден
Знаменитият народен лечител Петър Димков е сътворил зашеметяващ и прост режим за съхраняване на младостта и здравето, пише
Месо с червеи в „Кауфланд”
Месо с червеи в „Кауфланд”
Червеи изпълзяха от месо, купено от магазин на немската верига „Кауфланд” в Бургас. За това а
Кремове против бръчки от... кухнята
Кремове против бръчки от... кухнята
В нашия дом се крият стотици средства, които могат да ни помогнат да си върнем младостта. Те не струват скъпо, но могат да ни спасят от старостта. А и са...
Тиквени семки за супер имунитет
Тиквени семки за супер имунитет
Повечето есенни храни са типично богати на антиоксиданти, но дори сред тях тиквените семки изпъкват със своето разнообразие от
Цветна диета ни подготвя за зимата
Цветна диета ни подготвя за зимата
През есента изобилието от зеленчуци ни дава страхотен шанс да се отдадем на лека, но ефективна диета. Освен да подобри здравето ни, тя може да ни...
Кое олио да изберем?
Кое олио да изберем?
Няма ястие или сладкиш, в което да не се използва мазнина. Но коя да изберем? Коя е най-евтината? Коя е най-полезната? Ето и какви са съветите на лекарите...
Да хапваш бавно е дзен
Да хапваш бавно е дзен
Да се храниш бавно и спокойно в днешно време е непостижима мечта. Яденето обикновено е на крак, на бързо или направо няма свободна минута за него. За...
Закуската ни пази от вирусите
Закуската ни пази от вирусите
Зимата вече е на прага ни, а с нея идват и вирусите, гриповете, настинките. Но как да запазим имунитета си без да купуваме скъпи стимулатори и укрепващи...
Как да се вталим до Коледа и Нова година
Как да се вталим до Коледа и Нова година
До Коледа и Нова година остават броени дни. Как да се вталим бързо, за да изглеждаме добре в официалната рокля или костюм? Какво да хапваме, за да стопим...
Рибата е най-ценната храна на планетата
Рибата е най-ценната храна на планетата
Хипертонията и стеснените кръвоносни съдове са основни рискови фактори, водещи до атеросклероза, респективно - до инфаркт. Човек е сериозно застрашен, ако...
Ядем най-малко риба в Европа
Ядем най-малко риба в Европа
Консумацията на риба в света е 14 килограма годишно на човек, в Европейския съюз 25 килограма, а в България малко повече от 4 килограм
Правим мускули с риба и соя
Правим мускули с риба и соя
С идването на лятото и свалянето на дебелите дрехи, започваме още повече да обръщаме внимание на външния си вид. Момчетата обаче често искат да натрупат и...
  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  
Най-четени
Лакомник
Затвори
Затвори
Анкета
стрелка
Колко време отделяте най-често за приготвянето на вечерята?
Виц
Хороскоп
Овен (20.03 - 20.04)
Ще ви се наложи да действате бързо и да мислите няколко хода напред, ако искате да впечатлите хората, на чието мнение държите. Лошото е, че някои от зодията са доста напрегнати. Бъдете готови да направите компромис с когото и когато се наложи. Имате ясна цел и добри идеи. Просто действайте внимателно. Съботата и неделята са спокойни, но понеделникът е напрегнат. Ще имате ядове от всякакъв характер, най-вече битов. Във вторник надвисва раздяла с човек, когото обичате. Вслушайте се в гласа на интуицията си. В сряда - делови срещи, а за някои - и пътуване.