Здравословна кухня

Лакомник
»
Новини
»
Здравословна кухня
Ето кои храни топят тлъстините
Ето кои храни топят тлъстините
Храните, които ни помагат да отслабнем, наистина съществуват. Някои продукти не само не ни прибавят допълнителни килограми, но и имат свойството да изгарят...
6 опасни грешки в кухнята
6 опасни грешки в кухнята
Основна причина за хранителните натравяния са инфекциите, които по един или друг начин проникват в хранителните продукти и
Доматите и яйцата свалят стреса наполовина
Доматите и яйцата свалят стреса наполовина
Пиенето на две до четири чаши кафе всеки ден намалява риска от депресия при мъжете и жените с 50%. Учени от Харвардския университет анализирали данни от три...
Забравете за захарта на закуска
Забравете за захарта на закуска
Когато става дума за закуска, диетолозите винаги казват, че това е най-важното хранене през деня, защото ни дава сили за всички задачи през него. Но да не...
Целебните рецепти на Петър Дънов
Целебните рецепти на Петър Дънов
Учителя Петър Дънов разказвал на много от своите ученици в Бялото братство, че може да лекува почти всяка болест само с даровете на природата. Казвал какво...
7 причини да пием топла вода с лимонов сок всяка сутрин
7 причини да пием топла вода с лимонов сок всяка сутрин
Един от най-лесните начини да подобрим общото си здравословно състояние е като пием чаша топла вода с лимонов сок всяка сутрин. Здравословните...
Как се прави вегански течен шоколад?
Как се прави вегански течен шоколад?
Необходими продукти: 260 г печени лешници60 г какао4 с. л. кокосово масло180 г кокосова захар1/2 ч. л. ванилов екстракт2 щипки морска сол
Сладкото - за или против?
Сладкото - за или против?
Сладкото ни превъзбужда, разваля фигурата и зъбите? Сигурно това е първото, за което се сещате, когато заговорим за десерти и захар. Истината е обаче, че...
Рецептите на Димков с женшен
Рецептите на Димков с женшен
Женшенът е най-известното сред растенията, за които се смята, че увеличават жизнената енергия. То се използва в традиционната китайска медицина повече от 50...
Повече витамини и протеини за децата през лятната ваканция
Повече витамини и протеини за децата през лятната ваканция
Наближава времето на лятната ваканция за най-малките ученици. Какво обаче е полезно да хапва всеки от тях в този наситен с емоции и игри сезон? Ясно е, че...
Лимон за по-бели зъби
Лимон за по-бели зъби
Лимонът е не само чудо за здравето, ако се консумира, но може да се ползва и като избелващ препарат за по-бели зъби: с парченце лимон енергично "измийте"...
Намалете калориите в жегите
Намалете калориите в жегите
Когато става дума за високи температури и парещо слънце, докторите са категорични, че трябва да се съобразяваме с природата, дори през лятната отпуска....
Цветята са полезни и за стомаха
Цветята са полезни и за стомаха
Красивите цветове на някои растения, които познаваме добре или виждаме всеки ден могат да се превърнат лесно и бързо във вкусно блюдо. Приготвянето му ще е...
Топ 5 на рецептите за подмладяване
Топ 5 на рецептите за подмладяване
Медицината в последните няколко десетилетия помага на хората да живеят по-дълго. Все повече от тях обаче предпочитат да търсят съветите на природата и на...
Дънов: Не яжте един ден в месеца
Дънов: Не яжте един ден в месеца
например е най-добре за нашето здраве да не се храним в поне един петък в месеца. Не бива дори да готвим в този ден. По принцип във всеки последен работен...
Яйцата не увеличават холестерола
Яйцата не увеличават холестерола
Около Великденските празници всяка година, лекарите предупреждават да внимаваме с количеството на варените яйца, които си позволяваме заедно с козунака. В...
Салата и чай спасяват от преяждане
Салата и чай спасяват от преяждане
По време на празниците прекарваме повече време на масата и се радваме на приятелите си. Докато се усетим и докато разговаряме, хапваме много повече от...
Забравете митовете – яйцата са полезни!
Забравете митовете – яйцата са полезни!
Връзката на яйцата с холестерола в кръвта е предмет на отдавнашен интерес от науката и на не малко спорове. Доскоро единствено
Скоростна диета за лятото
Скоростна диета за лятото
Предлагаме ви една уникална диета, която в последните години стана хит сред много от телевизионните водещи. В опит да се вталят малко преди ваканцията и да...
Яжте малини, за да нямате бръчки
Яжте малини, за да нямате бръчки
Древните лекари са спасявали хората само с помощта на природните средства. И много от тези лекове са незаменими и до днес. От незапомнени времена на почит са...
Супер силите на копъра
Супер силите на копъра
Първите сведения за употребата на копъра произхождат от Вавилон, където цар Мардук-апла-идина ІІ (772–710 г.пр.Хр) направил градина, в която между...
Храните лекуват в точна комбинация
Храните лекуват в точна комбинация
Важно е не само какво и по колко ядете, но и как съчетавате храните. Защото както има лоши, така логично има и добри комби
Най-добрият лек за паметта
Най-добрият лек за паметта
Редовната закуска с една-две ябълки или пресен ябълков сок предотвратява смъртта на мозъчните клетки, която води до отслабване на паметта. Това е изводът на...
Как да се пазим от настинки
Как да се пазим от настинки
Безспорно есенните месеци са сезонът на настинките. Какво е добре да знаем, за да намалим риска за себе си и околните. • Преди всичко избягвайт
  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  
Най-четени
Лакомник
Затвори
Затвори
Анкета
стрелка
Колко време отделяте най-често за приготвянето на вечерята?
Виц
Хороскоп
Овен (20.03 - 20.04)
Ще ви се наложи да действате бързо и да мислите няколко хода напред, ако искате да впечатлите хората, на чието мнение държите. Лошото е, че някои от зодията са доста напрегнати. Бъдете готови да направите компромис с когото и когато се наложи. Имате ясна цел и добри идеи. Просто действайте внимателно. Съботата и неделята са спокойни, но понеделникът е напрегнат. Ще имате ядове от всякакъв характер, най-вече битов. Във вторник надвисва раздяла с човек, когото обичате. Вслушайте се в гласа на интуицията си. В сряда - делови срещи, а за някои - и пътуване.