Здравословна кухня

Лакомник
»
Новини
»
Здравословна кухня
Ароматът на чай ни пази от рак
Ароматът на чай ни пази от рак
Учените от години се опитват да намерят начин, по който да разкрият и контролират генома на хората. Вуниверситета "Джон Хопкинс" в САЩ са стигнали до...
Диета ни спасява от целулита
Диета ни спасява от целулита
Диетолози от целия свят се опитват да се справят с един от най-често срещаните и трудни за премахване дефекти – целулита. Идеята е той да се премахва...
5 освежаващи и полезни детокс напитки
5 освежаващи и полезни детокс напитки
Има много начини, чрез които можем да помогнем на организма си да се чувства по-добре. Доказано обаче, най-добрият начин за премахване на токсините е водата!...
Елда с кисело мляко чисти организма за седмица
Елда с кисело мляко чисти организма за седмица
Има много методи, които помагат за прочистване на тялото, но не всички от тях са еднакво добри. Брашно от елда с кисело мляко на гладно е уникален...
10 вредни закуски, които погрешно мислим за полезни
10 вредни закуски, които погрешно мислим за полезни
Много от нас са свикнали да хапват сутрин в движение или на път за работа. Оказва се, че дори и тези, които закусват вкъщи, не винаги го правят правилно....
Вижте вредните храни, които всъщност са полезни
Вижте вредните храни, които всъщност са полезни
Има определени храни, които обществото ни е заклеймило като нездравословни. Истината обаче е, че те не само не влияят зле на организма ни, а тъкмо обратното...
Топ 15 на полезните храни
Топ 15 на полезните храни
В света има няколко храни, които според всички експерти и лекари са здравословни. В тях има най-малко вредни вещества или такива, които не се абсорбират от...
Здравословно готвене според Дънов
Здравословно готвене според Дънов
След като преди време ви представихме идеите на Петър Дънов, създателя на Бялото братство, за храненето и как ни променя то, сега дойде ред и на неговите...
7 незаменими ползи от консумацията на орехи
7 незаменими ползи от консумацията на орехи
Орехите са много ценни ядки – едни от най-полезните според науката. Те имат мощно влияние при някои хронични заболявания като помагат, както за...
Забравете за захарта на закуска
Забравете за захарта на закуска
Когато става дума за закуска, диетолозите винаги казват, че това е най-важното хранене през деня, защото ни дава сили за всички задачи през него. Но да не...
Целебните рецепти на Петър Дънов
Целебните рецепти на Петър Дънов
Учителя Петър Дънов разказвал на много от своите ученици в Бялото братство, че може да лекува почти всяка болест само с даровете на природата. Казвал какво...
7 причини да пием топла вода с лимонов сок всяка сутрин
7 причини да пием топла вода с лимонов сок всяка сутрин
Един от най-лесните начини да подобрим общото си здравословно състояние е като пием чаша топла вода с лимонов сок всяка сутрин. Здравословните...
Топ 5 на ускорителите на метаболизма
Топ 5 на ускорителите на метаболизма
Диети, глад, тренировки. Можете да замените всичко това с няколко прости и евтини билки. Няма да свалите 10 килограма за месец, но гарантирано ще влезете в...
Спирулината е новата суперхрана
Спирулината е новата суперхрана
Диетолозите и лекарите скоро откриха нова суперхрана, която надвишава в пъти полезните витамини и минерали, които се съдържат в спанака или месото например...
Побеждаваме псориазиса с правилно хранене
Побеждаваме псориазиса с правилно хранене
Псориазисът е заболяване, което трудно се лекува и често се превръща в ежедневие за болния. Лекарите са категорични, че той се влияе най-много от две неща...
Как да намалим обема на стомаха си с помощта на храната
Как да намалим обема на стомаха си с помощта на храната
На хората, които са свикнали да приемат големи количества храна, им е по-трудно да отърват от натрупаните излишни килограми, тъй като намалявайки...
Детокс-супа чисти организма само за 3 дни
Детокс-супа чисти организма само за 3 дни
За 3  дни чистиш тялото си от всички гнусотии, трупани с години! Само направи това у дома (за 3 мин). Ударно почистване на организма за 3 дни! Ето я...
Годжи бери - плодовете на дълголетието
Годжи бери - плодовете на дълголетието
За да поддържаме добро здраве и форма, специалистите препоръчват всекидневно да консумираме плодове. Едни от все по-често предпочитаните са годжи бери....
Противовъзпалителен студен чай за здраве
Противовъзпалителен студен чай за здраве
Хидратацията е от ключово значение за поддържането на добро здраве. В летните месеци не бива да допускаме дехидратация, а да си осигуряваме прием на...
Сладкото - за или против?
Сладкото - за или против?
Сладкото ни превъзбужда, разваля фигурата и зъбите? Сигурно това е първото, за което се сещате, когато заговорим за десерти и захар. Истината е обаче, че...
Чипсовете и полуфабрикатите докарват тумори
Чипсовете и полуфабрикатите докарват тумори
Последни изследвания доказват, че една от най-вредните храни в света са полуфабрикатите, чипсовете, газираното и разтворимите супи, към които посягаме през...
Как да се храним здравословно на плажа?
Как да се храним здравословно на плажа?
Лятото най-сетне е тук и е време за всички онези моменти, за които мечтаем цяла година. Плаж, море, слънце! И след като вече сме си говорили за това как да...
Мед и чесън – най-здравословната комбинация
Мед и чесън – най-здравословната комбинация
Едни от най-често консумираните храни в нашето ежедневие са меда и чесъна. Още от древността те са намерили своето специално място в лекуването на различни...
Семената дават шепа здраве
Семената дават шепа здраве
Дребните и незабележими на пръв поглед семена са истинска бомба от витамини, минерали и какви ли още не полезни неща. Концентрацията им е толкова голяма, че...
8 ползи от консумацията на портокалови корички
8 ползи от консумацията на портокалови корички
Портокалите са много полезен плод. Богати са на витамини и полезни вещества. Същото се отнася и за кората на портокала, която всички ние изхвърляме. В нея...
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  
Най-четени
Лакомник
Затвори
Затвори
Анкета
стрелка
Колко време отделяте най-често за приготвянето на вечерята?
Виц
Хороскоп
Овен (20.03 - 20.04)
Не трябва да разчитате много на съдбата през следващите седем дни. Тя няма да ви направи подаръци, трябва сами да се потрудите. Но затова пък усилията, положени сега, дават добри резултати. Парите идват и си отиват. Вие се ядосвате за някои ненужни покупки в събота. На моменти не знаете да спрете, затова е желателно да имате до себе си добър консултант, който да ви ограничава в харченето. Внимавайте пред кого и какво споделяте, защото завистниците са наострили уши и само чакат удобен момент за удар под кръста. Ще се разочаровате от приятелска лъжа и няма да простите.