Здравословна кухня

Лакомник
»
Новини
»
Здравословна кухня
5 невероятно полезни билки
5 невероятно полезни билки
Билките съдържат много мощни вещества, които могат да предотвратят различни заболявания. Изследванията показват, че някои билки са особено мощни срещу...
Бобът спира побеляването на косата
Бобът спира побеляването на косата
Една от най-големите тайни за красива коса винаги ще си остане храната. За да подействат съставките й обаче, трябва да хапваме редовно - поне няколко месеца,...
Храните, които улесняват заспиването
Храните, които улесняват заспиването
Храната има много свойства. Тя може дори да ви накара да се чувствате сънливи. Кои са храните, които ни карат да се отпускаме и облагодетелстват добрия сън и...
5 храни срещу пролетна умора
5 храни срещу пролетна умора
Ягоди Ягодите са изключително полезни помагат за увеличаването на нивата на антиоксидантите в кръвта, което предотвратява т. нар. окислителен стрес, който
Да изчистим организма
Да изчистим организма
Лесно можем да смъкнем няколко килограма и да си осигуримпо хубава кожа и коса, и то само с определен режим на хранене, а не с лекарства. Важно е също така...
7 трика, с които да ядеш по-малко, без да гладуваш
7 трика, с които да ядеш по-малко, без да гладуваш
Всички сме лакомници до доказване на противното. Светът е пълен с толкова вкусотии, че често ни е трудно да устоим. Това са няколко трика, с които ще ви бъде...
Ориз и макарони побеждават астмата
Ориз и макарони побеждават астмата
Астмата е заболаване на дихателните пътища, които взема все повече и повече жертви. Причините за него са много, но в резултат вече има повече от  300...
Ягодите решават здравословните ни проблеми
Ягодите решават здравословните ни проблеми
Ягодите са доста полезни – няма две мнения по този въпрос. Аз бих могла да говоря за ползата от ягодите като човек, който е имал /и има/ проблеми със...
Цветята са полезни и за стомаха
Цветята са полезни и за стомаха
Красивите цветове на някои растения, които познаваме добре или виждаме всеки ден могат да се превърнат лесно и бързо във вкусно блюдо. Приготвянето му ще е...
Топ 5 на рецептите за подмладяване
Топ 5 на рецептите за подмладяване
Медицината в последните няколко десетилетия помага на хората да живеят по-дълго. Все повече от тях обаче предпочитат да търсят съветите на природата и на...
Мира закусва с овесени ядки
Мира закусва с овесени ядки
От години Мира Добрева е едно от най-красивите лица на Българската национална телевизия. И сякаш бръчките не се задържат по кожата й. Родената в Златоград...
Подмладяваме бюста с портокалов сок
Подмладяваме бюста с портокалов сок
Всяка жена иска да има перфектен бюст. С течение на годините започва борба за това женските гърди да останат добре оформени и да не увистнат. За да се спасим...
Отървете се от пърхота с правилно хранене
Отървете се от пърхота с правилно хранене
Пърхотът засяга милиони хора по света. Той е проблем, който трудно може да бъде решен. Появява се лесно и най-често се причинява от гъбички, дразнещи...
Топ 3 на здравословните бонбони
Топ 3 на здравословните бонбони
Има кулинарни изкушения, на които малко хора могат да устоят. И това са сладките неща, по-точно бонбоните. Предлагаме ви три здравословни рецепти за...
10 храни, които се грижат за черния дроб
10 храни, които се грижат за черния дроб
Наричат черния дроб "пречиствателната фабрика" на човешкия организъм. Ето защо е изключително важно да се грижим добре за него. Освен да предпазваме черния...
Стафидите заздравяват костите
Стафидите заздравяват костите
Гроздето е безценене източник на младост. Стафидите обаче концентрират тази енергия и бързо ни освобождават от болежките. Те са незаменими при анемии и общи...
5 храни, които облекчават пролетните алергии
5 храни, които облекчават пролетните алергии
„Сезонната алергия е генетично заболяване на имунната система. Преди да помислите за лекарства, е особено важно да посрещнете сезона на алергиите със...
При високо кръвно забравяме солта и мазнините
При високо кръвно забравяме солта и мазнините
Високото кървно налягане, от което страдат повече от половината българи, никак не е безобидно, категорични са лекарите. Специалистите разказват, че когато се...
Перлите лекуват сърцето и стомаха
Перлите лекуват сърцето и стомаха
Перлите са онези нежни сферички, които мидите произвеждат само от една песъчинка. Морските или речни създания изпускат седеф и бавно обвиват частицата,...
5 трика за добър метаболизъм
5 трика за добър метаболизъм
Има изпитани и истински трикове, с които може да ускорите метаболизма си, ако искате да направите нещо за себе си през пролетта или пък просто да си...
Подправките заместват скъпите кремове за лице
Подправките заместват скъпите кремове за лице
Във всяка домашна кухня може да се намери набор от подправки. И то най-обикновени - лют пипер или пък карамфил. Оказва се, обаче, че те са сред евтините...
Гаргара с лимонов сок пази от грипа
Гаргара с лимонов сок пази от грипа
Най-известният роден лечител Петър Димков лесно се е справял с болежките на своите пациенти и винаги е намирал точния цяр. Той е открил и невероятни природни...
Вижте най-често срещаните храни менте
Вижте най-често срещаните храни менте
Понякога храните, които купуваме и слагаме на масата, приготвяйки ги във вкусни ястия, не са всъщност продуктите, които искаме. Случва се някои храни да са...
Билки и подправки, които защитават мозъка
Билки и подправки, които защитават мозъка
Различните билки и подправки често са включвани в режимите на хранене, но те не са просто средство, с което можем да отслабнем. Много проучвания в последно...
Кладницата бори високия холестерол
Кладницата бори високия холестерол
Вкусната гъба кладница, която може да се приготви по много различни начини, е един от най-силните лекове срещу висок холестерол. Докторите са категорични, че...
 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12  
Най-четени
Лакомник
Затвори
Затвори
Анкета
стрелка
Колко време отделяте най-често за приготвянето на вечерята?
Виц
Хороскоп
Овен (20.03 - 20.04)
Ще ви се наложи да действате бързо и да мислите няколко хода напред, ако искате да впечатлите хората, на чието мнение държите. Лошото е, че някои от зодията са доста напрегнати. Бъдете готови да направите компромис с когото и когато се наложи. Имате ясна цел и добри идеи. Просто действайте внимателно. Съботата и неделята са спокойни, но понеделникът е напрегнат. Ще имате ядове от всякакъв характер, най-вече битов. Във вторник надвисва раздяла с човек, когото обичате. Вслушайте се в гласа на интуицията си. В сряда - делови срещи, а за някои - и пътуване.