Здравословна кухня

Лакомник
»
Новини
»
Здравословна кухня
Бял равнец за счупени кости
Бял равнец за счупени кости
Освен традиционната медицина, и народната дава своите лекове за болезнените фрактури, които променят ежедневието на пострадалите поне за месец. Според...
Топ 5 на храните, които ни правят по-млади
Топ 5 на храните, които ни правят по-млади
Има някои храни, които могат да помогнат на тялото ни да се подмлади. Събрахме за вас топ пет на продуктите, които могат да смъкнат няколко години от...
Киселото мляко лекува от паркинсон до рак
Киселото мляко лекува от паркинсон до рак
Ново изследване показа, че киселото мляко притъпява симптомите на паркинсон, съобщават световни агенции. Дали това е така обаче тепърва науката трябва да...
Сок от моркови цери гастрит
Сок от моркови цери гастрит
Гастритът е заболяване на стомаха, което засяга все повече и повече хора у нас. Често той се причинява от стреса, който е наш спътник. Преди да прибегнете...
Зеленият чай е панацея
Зеленият чай е панацея
Едно от чудесата на природата са чайовете. Освен, че тонизират и пречистват тялото, те ни помагат по-лесно да преживеем както студа, така и жегата. Истината...
Какво да ядете на закуска
Какво да ядете на закуска
Закуската е на път да изчезне, както традиционните вечерни разходки по стъргалото, които освен всичко останало са служели на предците ни и за улесняване на...
Диета спира артрита
Диета спира артрита
Артритът е състояние, при което ставите и хрущялите в тялото стават изключително болезнени. Аналгетиците не помагат особено и по този начин всекидневието на...
Глазури и бонбони причиняват рак
Глазури и бонбони причиняват рак
Общо 6 добавки в храните, наречени за краткост Е-та, са опасни за здравето ни. До този извод стига тригодишно проучване на доц. Георги Милошев от БАН. Три от...
Млякото и месото повишават холестерола
Млякото и месото повишават холестерола
"Високият холестерол убива", плашат ни отвсякъде. Дали има нещо вярно в това и дали наистина това вещество е толкова опасно? Преди това да си отговорим на...
Нарът е супер лек за сърцето
Нарът е супер лек за сърцето
Нарът е възхваляван като суперхрана заради изобилието на антиоксиданти в него. Испански учени обаче са открили още една полза - плодът може да осигури защита...
Да изчистим черния дроб само за 3 дни
Да изчистим черния дроб само за 3 дни
Детокс диетата е ефективен начин за прочистване на черния дроб от натрупаните токсини и мазнини. Този мощен метод за детоксикация и е най-доброто нещо, което...
Храните, които съдържат малко над 0 калории
Храните, които съдържат малко над 0 калории
Чували ли сте за теорията, че има храни, които съдържат толкова малко калории, че необходимата енергия, за да се усвоят от организма, е по-голяма от тяхното...
7 здравословни ползи от царевицата
7 здравословни ползи от царевицата
Царевицата е прекрасна зърнена храна. Тя не съдържа глутен, богата е на фибри и натурално нишесте, добър източник е на витамини, минерали, антиоксиданти,...
Как да накараме мозъка ни да работи по-добре
Как да накараме мозъка ни да работи по-добре
Според учените, мозъкът ни се храни с доста по-различни продукти. На първо място това е познатият и обичан от много хора черен шоколад. Ос
Топ идеи за диетична закуска
Топ идеи за диетична закуска
Пълноценната закуска е просто необходима, ако искате да бъдете активни и енергични през първата половина от деня, а и предпоставка за това през останалата...
9 уникални билки за сърцето и нервите
9 уникални билки за сърцето и нервите
Сърцебиенето, главоболието и нервното напрежение са най-често срещаните проблеми на съвременния човек. Най-често те нападат притеснителни или прекалено...
Копърът сваля кръвното налягане
Копърът сваля кръвното налягане
Копърът е една от най-популярните подправки в нашата страна. Не минава нито една пролет, лято или есен без таратор на трапезата, добре подлучен и овкусен с...
8 причини редовно да хапваме авокадо
8 причини редовно да хапваме авокадо
Авокадото напоследък все по-често намира място в менюто на българина заради многото си здравословни ползи. Този плод от Централна Америка е пълен с полезни...
Храните, които стават за закуска, но не и за вечеря
Храните, които стават за закуска, но не и за вечеря
Да си поговорим за храните, които е добре да присъстват в чинията ви на закуска, но не и на вечеря. Защото истината е, че не всяка храна може да бъде...
Топ 5 на храните, гарантиращи зачеване
Топ 5 на храните, гарантиращи зачеване
Когато сме се решили на сериозната крачка да имаме малък наследник, не бива нищо да се изпречва на пътя ни. Но понякога създаването на бебе се оказва почти...
Захарта не е само опасна - вижте как лекува
Захарта не е само опасна - вижте как лекува
Захарта, която познаваме днес дълго време е била смятана за лекарство. В древните времена, когато не е имало фармация, прорезните рани са се мажели с разтвор...
Кедровите ядки удължават живота
Кедровите ядки удължават живота
Кедровите ядки, въпреки своето име, са семена. Те са хранителни и могат да съживят и подмладят организма, твърдят учени. Ако се наслаждаваме на една шепа...
На прага на нов сезон сме, а това неминуемо означа сваляне на няколко килограма и привеждане на фигурата в идеален вид. За да посрещнем пролетта по-изящни и...
Диетите, с които отслабват звездите
Диетите, с които отслабват звездите
На прага на нов сезон сме, а това неминуемо означа сваляне на няколко килограма и привеждане на фигурата в идеален вид. За да посрещнем пролетта по-изящни и...
Как да направим кафето си по-здравословно
Как да направим кафето си по-здравословно
Кафето е любима напитка на милиони по света. То се пие още от древността и има защо – вкусът и ароматът на кафето могат да завладеят и...
 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12  
Най-четени
Лакомник
Затвори
Затвори
Анкета
стрелка
Колко време отделяте най-често за приготвянето на вечерята?
Виц
Хороскоп
Овен (20.03 - 20.04)
Не трябва да разчитате много на съдбата през следващите седем дни. Тя няма да ви направи подаръци, трябва сами да се потрудите. Но затова пък усилията, положени сега, дават добри резултати. Парите идват и си отиват. Вие се ядосвате за някои ненужни покупки в събота. На моменти не знаете да спрете, затова е желателно да имате до себе си добър консултант, който да ви ограничава в харченето. Внимавайте пред кого и какво споделяте, защото завистниците са наострили уши и само чакат удобен момент за удар под кръста. Ще се разочаровате от приятелска лъжа и няма да простите.