Новини

Любимите ястия на пророчицата Ванга и рецептите, по които е готвила са събрани в безценната книга "Кухната на Ванга" и читателите на Lakomnik.bg ексклузивно...

Морковите са едни от най-ценните зеленчуци, подходящи за приготвяне на разнообразни ястия. Съдържат провитамин А, витамин В1, В2, С, етерични масла, захари,...

Лукът е богат на витамините от група В, витамини C, Е, D, РР, минерали (желязо, калций) и фитонциди, известни със своите антисептични, противовъзпалителни и...

По съдържание на хранителни вещества, по диетични свойства и вкусови качества карфиолът превъзхожда всички други видове зеле. Съдържа витамин C, В1, В2, В6,...

Йоанна Буковска е родена през 1977 г. в Габрово. Завършва НАТФИЗ в класа на Снежина Танковска и Андрей Баташов. След много успешни роли в театъра и киното,...

Ограниченото хранене е един от най-старите природолечебни методи действа благотворно на здравето и психиката. Постенето е възможност за общо прочистване на...

Здравословното хранене е една от любимите теми на специалистите по алтернативна медицина. Препоръките за това какво трябва да яде човек и какво не бива дори...

Високата киселинност в организма е причината за рака. Това са категоричните изводи на екип от американски и френски онколози, изследвали над 20 хиляди...

Псориазисът е заболяване, което трудно се лекува и често се превръща в ежедневие за болния. Лекарите са категорични, че той се влияе най-много от две неща...

- Госпожо Радева, в едно интервю споделяте, че се водите от съветите на Джейн Фонда за хубаво тяло. Продължавате ли да ги спазвате? - Разбира се. Струва ми...

По време на постите трябва да се грижим и за енергийните си запаси. А чудесен източник на калории са ядките. Можем спокойно да похапваме фъстъци, лешници,...

Медът е чудо за здравето и не случайно още древните лечители го използват като неизменна съставка в куп рецепти. В пчелния продукт се съдържа глюкоза,...

В почивния ден ви предлагаме да сготвите нещо по-питателно за цялото семейство и сме избрали то да бъде с любимото по това време на годината в България...

  Вече многократно сме изтъквали за огромната полза

Един от празниците изпълнени с най-много бушуващи хормони - Свети Валентин е днес, а една от най-важните съставк

Предлагаме ви няколко интересни десерта за вълшебно изкарване на празника на влюбените – Св. Валентин. Ост

Хората все повече се тревожат за храната си, защото не знаят какво точно консумират. След като вчера се оказа, че целия роден пазар е заринат от домати с...

Празнуването на деня на свети Валентин произхожда от древния римски празник Луперкалии, в чест на

Ограничаването на месото и млечните продукти и придържането към изобилие от плодове и зеленчуци в храната намалява с 50% риска от диабет, твърдят френски...

Студените месеци безспорно правят изборът на полезни храни по-труден. Поне в някои случаи. Наистина натурално отгледаните пресни плодове и зеленчуци...

 Предлагаме ви примерно меню, което е съставено от нискокалорични храни, които ще набавят на организма ви нужните хранителни вещества и витамини,...

На 12 декември православната църква чества свети Спиридон, епископ Тримитунтски, чудотворец. Той бил един от великите светител

При тази диета се залага на прясно изцедените сокове от различни зеленчуци. Ефектът върху организма е бърз и поразителен – фигурата се стяга, тонусът...

Днес православната църква почита паметта на светите мъченици Мина, Ермоген и Евграф, починали около 303 г. Според житието им т