600 хиляди българи са болни от бича на новия век
Ограничаването на месото и млечните продукти и придържането към изобилие от плодове и зеленчуци в храната намалява с 50% риска от диабет, твърдят френски специалисти след серия изследвания.
Авторите на проучването от Центъра за епидемиологични изследвания и обществено здравеопазване в Париж са установили, че животинските продукти като месо, сирене и яйчен жълтък предизвикват стомашни киселини, свързани с опасното заболяване. За сметка на това повечето плодове, включително масово смятаните за киселинни лимони и портокали, ефективно неутрализират киселините, преди те да нанесат поражения върху метаболизма.
Болните от диабет са изложени на 50% висок риск от инфаркт и 25% по-висок риск от инсулт. Ако хората имат умерена физическа активност – близо 150 минути упражнения седмично (бързо ходене или каране на колело), могат да бъдат предотвратени около 295 000 нови случаи на диабет годишно.
Захарният диабет е едно от най-разпространените социално значими заболявания. Ако диабетът беше държава, тя щеше да е третата по население в света. По данни на Международната диабетна федерация с тази диагноза в момента живеят над 371 млн. души, като близо половината от тях не знаят за това. Очакванията са, че през 2030 г. броят им ще достигне 552 млн., което означава, че на всеки 10 секунди още трима ще бъдат диагностицирани с диабет и това е бичът на новия век.
В България с тази диагноза са над 577 хиляди българи, 287 хиляди са с преддиабет, а 150 000 все още не са диагностицирани.
Захарният диабет представлява нарушение на обмяната на веществата в човешкия организъм. Основна проява на това нарушение е повишената кръвна захар поради липса или недостатъчно производство на инсулин от панкреаса.
