5 безмесни рецепти за вечеря за 30 минути

Вкусни и здравословни идеи за делничния ден

Автор:Лакомник
Днес ви предлагаме по-леко меню, подходящо и за тези от вас, които не ядат месо. Обикновено вегетарианските рецепти са по-трудни за приготвяне и отнемат повече време, но сме подбрали само такива, които стават бързо, за да хапнете за нула време в делничния ден. Всички те са подходящи и за детското меню, така че може хапнете вкусно заедно с най-малките. Добър апетит!
Пълнени постни чушки с ечемик - 30 минути
Грах с фъстъци и мента - 30 минути
Картофи с розмарин - 30 минути
Фалафели с цвекло - 40 минути
Амарант с гъби и спанак - 40 минути
Ориз със салвия и бадеми - 25 минути
Още по темата

Кипнете вода и сварете броколите за 3 минути, прибавете граха и варете още 1-2 минути и изцедете. Смесете брашното, гарам масалата, лютата чушка, лука, карфиола,...
Анкета

Колко време отделяте най-често за приготвянето на вечерята?
Виц
Хороскоп