Във всяка домашна кухня може да се намери набор от подправки. И то най-обикновени - лют пипер или пък карамфил. Оказва се, обаче, че те са сред евтините разкрасителни средства, които дават невероятен ефект. На първо място те действат добре на кожата, заради наличието на противовъзпалителни вещества. Трябва да отбележим, че когато си приготвяте маски у дома, можете напълно да избегнете неприятните реакции към химическите съставки на купените от магазина продукти.
Да започнем от лютия пипер. Тази на пръв поглед дразнеща подправка е чудесна за кожата, защото стимулира кръвообращението. Ако сте решили да го ползвате обаче, трябва да слагате по малко и винаги да го смесвате със зехтин. Когато искате да подмладите кожата на лицето, оставете сместа най-много пет минути. Ако смятате да засилите растежа на косата, можете да разтъркате пипер и зехтин в корените. Там се държи най-много десет минути, защото предизвиква дразнене. Можете да смесите пипера с маска за коса. Вътрешно подправката кара кръвта да се движи по-бързо. Това помага на тялото да се активизира, метобалозмът също се повлиява и отровите се изкарват по-бързо от организма.
На второ място ще поставим един корен, който в последно време се превърна в истинска панацея - джинджифилът. Лекува грип, рак, смъква килограми и подмладява. Оказва се обаче, че може да ви отърве и от един от най-тежките козметични проблеми - целулитът. Настържете го и го смесете с хума и добавете малко вода, докато се получи гъста каша. Мажете проблемните места поне два пъти седмично. Маската тонизира кожата и я прави по-еластична. Правете процедурата задължително по време на диети за отслабване. Не прилагайте върху лицето.
На трето място ще поставим още една от силните подправки - карамфилът. Той се използва за проблемна кожа. На първо място я почиства в дълбочина, а на второ - я успокоява. Малките розички се счукват в хаванче. Добавя се равно количество крем за ръце. Със сместа се третират само проблемни участъци. Оставя се да действа за поне десет минути. Ще видите, че след второто-третото нанасяне кожата ще се успокои и бързо ще се пребори с обрива или пъпките.
Канелата, с която не бива да се прекалява вътрешно, е чудесен помощник за красота. И задължително трябва да е в домашната ви аптека. Канелата е малко по-слаба от карамфила и се прилага за по-проблемна, алергична или пък чувствителна кожа. За да можете да се радвате на хубав вид е достатъчно да смесите канела на прах с мед. Намажете лицето си и оставете да действа 15 минути. Тази процедура може да се прави и по-често. Подходяща е за зимния сезон, защото помага на кожата да се рехидратира и я прави копринено нежна.
Куркумата е най-леката подправка. Без да дразни лицето, тя ще ви помогне да се подмладите и да избистрите тена си. Смесете я с лек лосион или малко топъл зелен чай. Нанесете на лицето и оставете за 20 минути. След това отмийте със студена вода. По този начин допълнително ще стегнете кожата.
Ноктите растат с чесън
Една простичка, но леко миризлива рецепта се превърна хит в последните месеци. С нейна помощ десетки българки помогнаха на ноктите си да бъдат по-здрави и да растат по-бързо, твърдят самите те. Рецептата е следната - намазвате цялата нокътна плочка със срязана на две скилидка чесън. Оставяте на действа поне половин час. След това измивате добре ръцете си. Изплаквате с лимонов сок. Ако още усещате миризмата, полейте ръцете си с малко прясно мляко и отново измийте добре.
Според лекарите обаче е важно и с какво се храните. Ако искате ефектът от процедурата да е по-траен, трябва да набавите в менюто си продукти, богати на калций и цинк.
Безсънието се ликвидира с диета
Безсънието е проблем, от който страдаме още на следващата сутрин след проблемната нощ. Подути очи и умора са само част от трудностите, с които трябва да се борим през целия ден. Диетолозите обаче са категорични, че можем да спим спокойно и само с помощта на точните храни, които сме хапнали на вечеря. Специалистите съветват ако се въртите в леглото вечер, да си вземете ябълка или да пийнете айран. Вода с мед действа успокояващо. Топлите напитки, без кафе, разбира се, също успокояват тялото и пулса, за да се пренесем по-лесно в страната на сънищата. Затова, ако не можете да заспите, си направете чай от мента, лайка или пък босилек. Ако е по-силен, гарантирано ще накара нервната ви система да премине на режим "почивка".
