Вкусни и лесни идеи с броколи за обяд
Полезният зеленчук се готви в апетитни комбинации за нула време
Автор:Лакомник
Днес за обяд в предлагаме няколко много вкусни комбинации с броколи. Зеленият зеленчук вече е познат на домакините у нас, въпреки че не е типичен за родните ширини. Той обаче е много полезен и е добре да го включвате в менюто си за здраве и тънка талия, колкото може по-често. А ние ще ви научим как да го правите бързо и лесно. Добър апетит!
Запеканка от броколи, карфиол и кашкавал
Още по темата
Броколите съдържат гликосинолати – фитохимикали, които се разграждат до съединения, наречени индоли и изотиосианати (като сулфорафан), каротеноиди и лутеин. Те...
Анкета
Колко време отделяте най-често за приготвянето на вечерята?
Виц
Хороскоп
