Салата с пушена сьомга и спанак

Салата с пушена сьомга и спанак Лакомник

Много вкусна, бърза и полезна салата

Салата с пушена сьомга и спанак
Време за приготвяне
Приготвяне
20 мин
Порции
Порции
4
Автор
Лакомник
Лакомник Необходими продукти

200 г пушена сьомга

400 г пресен бейби спанак

1 краставица

1/2 връзка копър

1 лимон

сол

черен пипер

зехтин

оцет балсамико


Начин на приготвянe

Почистете зеленчуците. Измийте спанака и поставете листенцата цели в купа за салата. Нарежете рибата и краставицата на тънки ивички, а копъра накъсайте. Добавете към спанака. Изстискайте сока от лимона. Разбъркайте всички съставки и добавете рибата. Подправете с подправките, зехтина и оцета.

 

 

Още по темата
Още по темата
Салата с рукола, нар и орехови ядки
Ореховите ядки се запичат за 5 минути в тиган. Нарът се обелва и се отделя на зрънца. Руколата се измива много добре на течаща вода. Дръжките на листата се отрязват, а...
Напиши коментар »
(0)
Вашето мнение
Код за сигурност:
Най-четени
Лакомник
Затвори
Затвори
Анкета
стрелка
Колко време отделяте най-често за приготвянето на вечерята?
Виц
Хороскоп
Овен (20.03 - 20.04)
Ще ви се наложи да действате бързо и да мислите няколко хода напред, ако искате да впечатлите хората, на чието мнение държите. Лошото е, че някои от зодията са доста напрегнати. Бъдете готови да направите компромис с когото и когато се наложи. Имате ясна цел и добри идеи. Просто действайте внимателно. Съботата и неделята са спокойни, но понеделникът е напрегнат. Ще имате ядове от всякакъв характер, най-вече битов. Във вторник надвисва раздяла с човек, когото обичате. Вслушайте се в гласа на интуицията си. В сряда - делови срещи, а за някои - и пътуване.