Да си вегетарианец е опасно. Поне така твърди Световната здрава организация. През миналата година експертите й обявиха, че да се храниш само с растителни или сурови продукти е признак на психическо заболяване. Причината - според докторите да не се храниш с месо е опасно за здравето. Доказват го няколко случая на хора, попаднали в болница заради режима си.
Вегетарианците обаче веднага контрират своите противници, като твърдят, че ако не вкусваш месо тялото ти и психиката ти ще са значително по-здрави. На първо място те поставят факта, че сред тях рядко има болни от диабет или хипертония. Трудно ще намерите и суровоядец или вегетарианец с признаци на затлъстяване.
Скорошно проучване на австрийски учени обаче слага край на този спор. Те направили изследване и стигнали до извода, че да се лишиш от месо не е чак толкова хубаво. Много скоро след подлагането на тази диета, се появяват тревожност и депресия. Ако сте си наложили подобни ограничения, скоро ще трябва да потърсите лекар. Често се появяват и симптоми на анемия. Някои лекари стигат по-далеч и поставят вегетарианството и суровоядството в списъка с факторите, водещи до алергии и дори рак.
