Филе от риба с доматен сос

Филе от риба с доматен сос Лакомник

Интересна идея за икономичен обяд

Филе от риба с доматен сос
Време за приготвяне
Приготвяне
30 минути
Порции
Порции
4
Автор
Лакомник
Лакомник Необходими продукти

600 г филе от риба по желание

200 г лук

3 скилидки чесън

1 връзка кориандър или магданоз

1/2 ч.ч. замразен грах

черен пипер на вкус

сол на вкус

1/2 ч.ч. вода или рибен бульон

350 мл готов доматен сос за спагети

Начин на приготвянe

Нарежете лука на едро, чесъна на ситно и ги запържете, като подправите. Сложете ги в намаслена тава, отгоре сложете нарязаната и овкусена риба, поръсете с кориандър, добавете граха. Смесете доматения сос с водата, залейте рибата и запечете за 30 минути при 200 градуса.

 * Подходящо за деца над 18 месеца

Още по темата
Още по темата
Печена риба тон с домати
Измийте рибата, подсушете я, поръсете я с лимоновия сок и я посолете с малко сол и пипер. Оставете я да предстои 1 час. Изчистете и обелете рибата и я нарежете на...
Най-четени
Лакомник
Затвори
Затвори
Анкета
стрелка
Колко време отделяте най-често за приготвянето на вечерята?
Виц