Филе от риба с доматен сос

Филе от риба с доматен сос Лакомник

Интересна идея за икономичен обяд

Филе от риба с доматен сос
Време за приготвяне
Приготвяне
30 минути
Порции
Порции
4
Автор
Лакомник
Лакомник Необходими продукти

600 г филе от риба по желание

200 г лук

3 скилидки чесън

1 връзка кориандър или магданоз

1/2 ч.ч. замразен грах

черен пипер на вкус

сол на вкус

1/2 ч.ч. вода или рибен бульон

350 мл готов доматен сос за спагети

Начин на приготвянe

Нарежете лука на едро, чесъна на ситно и ги запържете, като подправите. Сложете ги в намаслена тава, отгоре сложете нарязаната и овкусена риба, поръсете с кориандър, добавете граха. Смесете доматения сос с водата, залейте рибата и запечете за 30 минути при 200 градуса.

 * Подходящо за деца над 18 месеца

Още по темата
Още по темата
Печена риба тон с домати
Измийте рибата, подсушете я, поръсете я с лимоновия сок и я посолете с малко сол и пипер. Оставете я да предстои 1 час. Изчистете и обелете рибата и я нарежете на...
Напиши коментар »
(0)
Вашето мнение
Код за сигурност:
Най-четени
Лакомник
Затвори
Затвори
Анкета
стрелка
Колко време отделяте най-често за приготвянето на вечерята?
Виц
Хороскоп
Овен (20.03 - 20.04)
Ще ви се наложи да действате бързо и да мислите няколко хода напред, ако искате да впечатлите хората, на чието мнение държите. Лошото е, че някои от зодията са доста напрегнати. Бъдете готови да направите компромис с когото и когато се наложи. Имате ясна цел и добри идеи. Просто действайте внимателно. Съботата и неделята са спокойни, но понеделникът е напрегнат. Ще имате ядове от всякакъв характер, най-вече битов. Във вторник надвисва раздяла с човек, когото обичате. Вслушайте се в гласа на интуицията си. В сряда - делови срещи, а за някои - и пътуване.