Плодовете спират алцхаймер и намаляват риска от рак
Древните лекари са спасявали хората само с помощта на природните средства. И много от тези лекове са незаменими и до днес. От незапомнени времена на почит са били малините като източник на вечна младост. В днешни дни се знае, че в тях има високи нива на калий, манган, мед, желязо и магнезий. Плодчетата са и мощен антиоксидант заради съдържанието на антоцианини, кверцетин, катехин и не на последно място - салицилова киселина.
Малките червени малинки се борят срещу рака, спират възпаленията и дори подобряват работата на сърдечно-съдовата система, успокояват нервите и поддържат мозъка млад по-дълго време. Благодарение на това многократно се намалява риска от алцхаймер. Както знаете, свободните радикали са виновни за слабата памет например, защото увреждат клетки от сивото вещество. Но в малините има флавоноиди, които се борят с коварните молекули.
Но малините ни помагат да се подмладим и отвън, не само отвътре. Те са наситени с вит. Е, който подобрява циркулацията на кръвта до най-малките съдове. И така кожата ни е по-добре подхранена и бръчките се образуват доста по-трудно.
В сезона на грипа, червените плодчета ни дават и голямо количество вит. С, за да се преборим с инфекциите.
