В днешното забързано всекидневие всеки от нас понякога изпитва нуждата да се пречисти и да започне на ново...чисто физически. И тъй като невинаги имаме възможността да се храним правилно и да водим здравословен начин на живот, е хубаво да прочистваме стомаха си, за да се предпазим от болести, а и за да се почувстваме по-добре. Ще ви предложим много лесна рецепта, само с 2 съставки, която ще ви помогне да изчистите организма си от токсините и ще ви подобри бактериалния баланс.
Какво ви е необходимо?
Две супени лъжици непастьоризиран ябълков оцет и две супени лъжици суров мед. Това е всичко!
Начин на приготвяне: В съд сипвате 240мл топла вода и добавяте оцета и меда, като предварително разклатете добре бутилката с оцета. Разбърквайте, докато се разтвори медът и сместа ви ще е готова. Усилията ви приключват дотук. Сега само трябва да изпиете приготвеното и след отрицателно време ще усетите прочистващия ефект. И макар тази напитка да е много ефективна, не е необходимо постоянно да се оглеждате притеснено за тоалетна.
Защо точно ябълков оцет и мед?
Според медицината ябълковият оцет е изключително полезен за здравето и ни предпазва от много болести. Той действа като антиоксидант, като превантивно средство срещу затлъстяване, диабет, рак, образуването на тумори, хипертония, нисък холестерол Медът също е добре познат с лечебните си свойства. Той е прекрасно средство, с което доставяте удоволствие на рецепторите си и поддържате здравето си. Медът има благоприятно въздействие върху цялото ни тяло и пречиства кръвта. Освен това действа успокояващо и върху нервната ни система.
