Икономични кафеени сладки

Икономични кафеени сладки Лакомник

Здравословен суровоядски десерт за 10 минути

Икономични кафеени сладки
Време за приготвяне
Приготвяне
10 минути
Порции
Порции
17
Автор
Лакомник
Лакомник Необходими продукти

2/3 чаша сурово кашу

1/3 чаша овесени ядки

2 супени лъжици нектар от агаве или мед

1 супена лъжица кленов сироп

1 чаена лъжичка ванилов екстракт

1/3 чаша кафеени зърна, смлени

Начин на приготвянe

В пасатор смесете кашуто и овесените ядки, докато станат на брашно. Добавете меда, сиропа и ванилията и пак пасирайте, но не прекалявайте, за да не стане твърде тестено.

Разбъркайте с лъжица сместа, добавяйки кафето. Оформете сместа на топчета с големина на хапки и охладете в хладилника. Може и да замразите и да съхранявате до месец в камерата.

Още по темата
Още по темата
Шоколадови хапки с мента
На слаб огън разтопете маслото и горчивия шоколад и леко охладете. В купа разбийте яйцата, захарта и ванилията. Изсипете при шоколадовия микс. На етапи прибавяйте...
Най-четени
Лакомник
Затвори
Затвори
Анкета
стрелка
Колко време отделяте най-често за приготвянето на вечерята?
Виц