Риба скумрия с боб

Риба скумрия с боб Лакомник
Риба скумрия с боб
Време за приготвяне
Приготвяне
2 часа
Порции
Порции
8
Автор
Светлана Стоянова, Вълчи дол
Лакомник Необходими продукти

4 скумрии
300 г домати или апетитка
1 лимон
300 сварен грах
400 г сварен бял боб
3 моркова
1 дафинов лист
6 зрънца черен пипер
1 буркан кисели краставички
1 к.ч. огорено олио

Начин на приготвянe

Скумриите се почистват и нарязват на кръгчета. Измиват се хубаво, изцежда се сокът от лимона и поливаме да се стегнат и избистрят за около 20-30 минутки. Върху скарата в тенджерата се слагат доматите, подреждаме 1 ред рибка и върху нея слагаме малко грах, сварен боб, нарязани на кръгчета краставички, нарязано морковче с къдравото ножче и пак риба, докато свършат продуктите. Най-отгоре слагаме огореното олио, черния пипер, дафиновия лист и 1 чаша вода. Така я оставяме на тих огън да си къкри до готовност около 1 час. Вкусна е, когато се консумира охладена.

Най-четени
Лакомник
Затвори
Затвори
Анкета
стрелка
Колко време отделяте най-често за приготвянето на вечерята?
Виц