Постните вкусотии на Ванга

Постните вкусотии на Ванга Лакомник

Супер рецепти от бестселъра "Кухнята на Ванга"

Постните вкусотии на Ванга
Автор:Лакомник

Любимите ястия на пророчицата Ванга и рецептите, по които е готвила са събрани в безценната книга "Кухната на Ванга" и читателите на Lakomnik.bg ексклузивно ще имат шанс да ги сготвят и опитат лично. Рецептите са записани приживе от роднините на ясновидката, а някои са преразказани от най-близките й дружки в Рупите и нейната помощница леля Витка. Пророчицата обичала прости, български ястия, които освен това се готвят лесно и са диетични, според съвременните схващания на медицина. Днес ви предлагаме една нейна рецепта, подходяща за постите. Очаквайте още от кухнята на Ванга само в Lakomnik.bg

 

Триен фасул

Продукти

1 купа бял фасул (1/3 от 1 кг)

1 глава кромид лук

2 с.л. брашно 

олио

сол 

50 г маргарин

джоджен, черен пипер

Начин на приготвяне

Предварително накисваш фасула от вечерта, а после хвърляш първата вода, след като заври. На една купа боб слагаш 7 купи вода. Прибавяш 4 с.л. олио и поставяш на котлона, като го включваш на 3. След 2 часа и 30 мин прибавяш 1 с.л. сол и разбъркваш. Консистенцията е на боб яхния. След 15 мин с голяма лъжица, с притискане към стените на тенджерата, намачкваш зърната. Така водата побелява. В средно голям тиган слагаш 1 к.ч. олио и 2 с.л. с връх брашно. Поставяш на котлона и бъркаш, докато брашното си промени цвета. После изсипваш към сварения фасул. Разбъркваш и връщаш на котлона да клокне за още 5 мин. Поръсваш с джоджен и черен пипер. Сервираш в чиния, като поливаш с 1 с.л. запържен маргарин. 

Напиши коментар »
(4)
????????????????????????
Нищо общо с рецептата на Ванга ....глупости,ама пълни.Поредната измислица.
термично обработено олио, запържено брашно и маргарин??? е много здравословно наистина :) Благодаря
Какъв е тоя буламач,няма домат няма чушка вътре нищо само лук и брашно
Вашето мнение
Код за сигурност:
Най-четени
Лакомник
Затвори
Затвори
Анкета
стрелка
Колко време отделяте най-често за приготвянето на вечерята?
Виц
Хороскоп
Овен (20.03 - 20.04)
Ще ви се наложи да действате бързо и да мислите няколко хода напред, ако искате да впечатлите хората, на чието мнение държите. Лошото е, че някои от зодията са доста напрегнати. Бъдете готови да направите компромис с когото и когато се наложи. Имате ясна цел и добри идеи. Просто действайте внимателно. Съботата и неделята са спокойни, но понеделникът е напрегнат. Ще имате ядове от всякакъв характер, най-вече битов. Във вторник надвисва раздяла с човек, когото обичате. Вслушайте се в гласа на интуицията си. В сряда - делови срещи, а за някои - и пътуване.