Мъжко меню

Мъжко меню Лакомник
Мъжко меню
Автор:Лакомник

Равнопоставеност между половете може и да има в обществото, но експертите по хранене са убедени, че по отношение на храната това няма да се случи никога. Защото мъжкият и женският организъм са твърде различни и са им необходими още по-различни вещества, витамини и минерали, за да се чувстват добре.

Биолози твърдят, че няма по-подходяща храна за един мъж, от месото. Ако оставим настрана теориите за ловеца от праисторическата епоха, можем да се доверим на днешните изследвания. Мръвката е важна за всеки представител на силния пол, защото в него има много белтъчини. А те са основния градивен елемент на човешките мускули. За да стане по-силен или да не се уморява докато стигне до парка, всеки мъж трябва да хапва не свинско, а говеждо. Кървавочервеното месо е източник на нещо много важно – цинк. Това вещество стимулира производството на тестостерон. Намалява драстично и опасността от мъжки заболявания. Веществото се съдържа и във фъстъците, така че гледайте вкъщи винаги да има по едно пакетче.

Следващият съвет на учените е да сервирате редовно яйца или черен дроб. В тези продукти има големи количества лецитин. Това е един от най-подходящите начини за прочистване на мъжки черен дроб. Веществото подобрява и подвижността на сперматозоидите.

В менюто на всеки мъж трябва задължително да присъстват още калий и магнезий. Най-лесният начин да се набавят е с пресни плодове и зеленчуци. Така мачовците ще се предпазят и от високо кръвно, а в по-късен етап – от сърдечни заболявания. Има обаче и една съставка на салатата, без която мъжете не могат – доматите. Те са най-силното природно средство срещу развитието на рака на простатата. Понижават опасността от онкологичното заболяване с почти 50%.

Куп витамини и важни аминокиселини се съдържат в пълнозърнестия хляб, който е препоръчителен за всички представители на силния пол.

Накрая специалистите съветват да се хапват и много морски дарове. Но не познатите октоподи и бяла риба. В менюто на мъжа трябва да присъстват най-мазните представители на морето и на океана – сьомга, сардина, херинга. Така тялото си набавя големи количества цинк, селен и омега-3 мастни киселини. 

Още по темата
Още по темата
Кое месо е най-полезно
По правило месото се смята за незаменим полезен източник на протеини и хормони, които организмът трудно би могъл да си набави от друго място. В едно от последните си...
Напиши коментар »
(85)
すべての http://bretxxx.com/ 投稿者
すべての http://joeyxxx.com/ 投稿者
すべての http://huluxxx.com/ 投稿者
すべての http://huluxxx.com/ 投稿者
すべての http://huluxxx.com/ 投稿者
すべての http://huluxxx.com/ 投稿者
すべての http://huluxxx.com/ 投稿者
すべての http://huluxxx.com/ 投稿者
すべての http://huluxxx.com/ 投稿者
すべての http://huluxxx.com/ 投稿者
すべての http://huluxxx.com/ 投稿者
すべての http://huluxxx.com/ 投稿者
すべての http://huluxxx.com/ 投稿者
すべての http://huluxxx.com/ 投稿者
すべての http://huluxxx.com/ 投稿者
すべての http://huluxxx.com/ 投稿者
すべての http://huluxxx.com/ 投稿者
すべての https://emotorrents.com/ 投稿者
すべての https://masttorrent.com/ https://masttorrent.com/browse-torrents/ https://masttorrent.com/top100 https://masttorrent.com/latest100 https://masttorrent.com/search-cloud/ 投稿者
すべての https://masttorrent.com/ https://masttorrent.com/browse-torrents/ https://masttorrent.com/top100 https://masttorrent.com/latest100 https://masttorrent.com/search-cloud/ 投稿者
すべての https://masttorrent.com/ https://masttorrent.com/browse-torrents/ https://masttorrent.com/top100 https://masttorrent.com/latest100 https://masttorrent.com/search-cloud/ 投稿者
すべての https://masttorrent.com/ https://masttorrent.com/browse-torrents/ https://masttorrent.com/top100 https://masttorrent.com/latest100 https://masttorrent.com/search-cloud/ 投稿者
すべての https://masttorrent.com/ https://masttorrent.com/browse-torrents/ https://masttorrent.com/top100 https://masttorrent.com/latest100 https://masttorrent.com/search-cloud/ 投稿者
すべての https://masttorrent.com/ https://masttorrent.com/browse-torrents/ https://masttorrent.com/top100 https://masttorrent.com/latest100 https://masttorrent.com/search-cloud/ 投稿者
すべての https://masttorrent.com/ https://masttorrent.com/browse-torrents/ https://masttorrent.com/top100 https://masttorrent.com/latest100 https://masttorrent.com/search-cloud/ 投稿者
すべての https://masttorrent.com/ https://masttorrent.com/browse-torrents/ https://masttorrent.com/top100 https://masttorrent.com/latest100 https://masttorrent.com/search-cloud/ 投稿者
すべての https://limtorrent.com/ https://limtorrent.com/browse-torrents/ https://limtorrent.com/top100 https://limtorrent.com/latest100 https://limtorrent.com/search-cloud/ 投稿者
すべての limtorrent 投稿者
すべての limetorrents 投稿者
Пополение баланса Авито (Avito) за 50% | Телеграмм @a1garant Здравствуйте, дорогие друзья! Готовы предоставить Всем вам сервис по пополнению баланса на действующие активные аккаунты Avito (а также, абсолютно новые). Если Вам требуются конкретные балансы - пишите, будем решать. Потратить можно на турбо продажи, любые платные услуги Авито (Avito). Аккаунты не Брут. Живут долго. Процент пополнения в нашу сторону и стоимость готовых аккаунтов: 50% от баланса на аккаунте. Если требуется залив на ваш аккаунт, в этом случае требуются логин и пароль Вашего акка для доступа к форме оплаты, пополнения баланса. Для постоянных заказчиков гибкая система бонусов и скидок! Гарантия: И, конечно же ничто не укрепляет доверие, как - Постоплата!!! Вперед денег не просим... Рады сотрудничеству! Заливы на балансы Авито ________ дача на мошковском заливе купить авито машинка для денег авито как создать аккаунт avito авито восстановить заблокированный аккаунт кошелек женский купить на авито в
If you’re interested in winning millions, then I’m here to help! At Casino you can play over 450 world-class games and I’m giving you an exclusive Welcome Bonus to get you stuck into winning. Use it today to increase your chances of hitting our jackpots. All you have to do is sign up today and watch the rewards come rolling in. skyliteboom.com Prepare to hit the big time Hacer giros para ganar millones Holen Sie sich spinnen, um Millionen zu gewinnen http://i63.tinypic.com/ofdmds.jpg
Running late with the deadline for your work? Then we are your reliable assistant in paper help. Get ready to ask for our assistance when you need essays, research or course works, reports, case studies, etc. Our experts have seen it all and are ready to start working on your assignment right away. Go for it! Get an essay or any other homework writing help https://is.gd/1ZI3nJ need someone write my paper lean on me tb need someone write my junction city paper ks need help write my paper heroes can do my essay rv accessories writing my essay zj forum buy free essay hhr buy good mba admission essay nyu write my custom reaction paper ojt don't want to write my cbse sample paper xii 2008 buy good essay error log write my philosophy my ipaper international paper fmla i don't know what to write my research paper about lung cancer can someone do my essay ghost get someone write my paper voodoo dolls need someone write my paper puff daddy come with me dbz help writing my news record news paper wy do my assignment rrb type my essay qjb don't want to write my international paper yuma az need somebody write my paper globe write my custom paper gift tags write my persuasive paper jx2 write my philosophy wedding wrapping paper ivory buy how to write an essay overview buy nursing essay jfk what should i write my paper about rf communications type my essay economics write my psychology research paper overview pay someone write my paper eggs buy literature abnormal light chain essay icd 9 do my english essay pjj http://ow.ly/GgNW30gh3qA
すべての http://bibliotecaistoreco.com/top/MILFs 投稿者
すべての http://cukurambareskort.com/ 投稿者
すべての http://siteservisleri.com/ 投稿者
すべての http://unskill.ru 投稿者
すべての http://hlconferences.org/ 投稿者
すべての http://mhk48.ru/ 投稿者
すべての http://edirneuygunmobilya.com/ 投稿者
すべての http://mercersongwriters.org/ 投稿者
すべての http://pocscounseling.com/ 投稿者
すべての http://doctorkuznecov.ru/ 投稿者
すべての http://doctorkuznecov.ru/ 投稿者
すべての http://doctorkuznecov.ru/ 投稿者
すべての http://doctorkuznecov.ru/ 投稿者
すべての http://doctorkuznecov.ru/ 投稿者
すべての http://doctorkuznecov.ru/ 投稿者
すべての http://doctorkuznecov.ru/ 投稿者
すべての http://doctorkuznecov.ru/ 投稿者
すべての http://panita-it.com/ 投稿者
すべての http://panita-it.com/ 投稿者
すべての http://panita-it.com/ 投稿者
すべての http://panita-it.com/ 投稿者
すべての http://panita-it.com/ 投稿者
すべての http://panita-it.com/ 投稿者
すべての http://panita-it.com/ 投稿者
すべての http://iridebulgaria.com/ 投稿者
すべての http://iridebulgaria.com/ 投稿者
すべての http://iridebulgaria.com/ 投稿者
すべての http://iridebulgaria.com/ 投稿者
すべての http://iridebulgaria.com/ 投稿者
すべての http://iridebulgaria.com/ 投稿者
すべての http://luxury-residence.ru/ 投稿者
すべての http://luxury-residence.ru/ 投稿者
すべての http://luxury-residence.ru/ 投稿者
すべての http://luxury-residence.ru/ 投稿者
すべての http://luxury-residence.ru/ 投稿者
すべての http://luxury-residence.ru/ 投稿者
すべての http://turnersvillemartialarts.com/ 投稿者
すべての http://turnersvillemartialarts.com/ 投稿者
すべての http://turnersvillemartialarts.com/ 投稿者
すべての http://turnersvillemartialarts.com/ 投稿者
すべての http://turnersvillemartialarts.com/ 投稿者
すべての http://turnersvillemartialarts.com/ 投稿者
すべての http://turnersvillemartialarts.com/ 投稿者
すべての http://turnersvillemartialarts.com/ 投稿者
すべての http://sezbikaner.com/ 投稿者
すべての http://sezbikaner.com/ 投稿者
すべての http://sezbikaner.com/ 投稿者
すべての http://sezbikaner.com/ 投稿者
すべての http://sezbikaner.com/ 投稿者
すべての http://sezbikaner.com/ 投稿者
すべての http://sezbikaner.com/ 投稿者
すべての http://sezbikaner.com/ 投稿者
АлкоБарьер – эффективное средство борьбы с алкоголизмом Устраняет тягу к алкоголю Восстанавливает поврежденные клетки печени Выводит токсины из организма Успокаивает нервную систему Не имеет вкуса и запаха АЛКОБАРЬЕР – СКАЖИ «НЕТ» АЛКОЗАВИСИМОСТИ! ==>> ow.ly/Od8Z30g0Mg3 ==>> is.gd/ORMsK8
Вашето мнение
Код за сигурност:
Запечени картофи с шунка и кашкавал Запечени картофи с шунка и кашкавал
Загрейте фурната на 240 градуса. Набодете картофите с вилица и ги наредете в тавичка за...
Анкета
стрелка
Колко време отделяте най-често за приготвянето на вечерята?
Виц
Хороскоп
Овен (20.03 - 20.04)
На преден план през следващите седем дни са грижи, породени от емоционално-любовни проблеми. Имате желание за връзка, която в този момент не може да се реализира, а опитите да ускорите нещата само влошават положението ви. Вие самите не сте убедени какво да направите и дали си заслужава да го направите, и затова сте толкова объркани. Лутате се в неща, от които не разбирате. Не си мислете, че съветите на професионалистите струват скъпо, по-добре дайте пари сега, отколкото после за поправяне на грешки. Очакват ви и материални загуби, предизвикани от вашата системна разсеяност.