Гроздето е безценене източник на младост. Стафидите обаче концентрират тази енергия и бързо ни освобождават от болежките. Те са незаменими при анемии и общи отслабвания на тялото. Успешно свалят температурата и повишават либидото. Идеално почистват зъбите и убиват бактериите, които създават кариесите. Когато малките вкусни зрънца се приемат от организма ни, част от веществата им помагат да се заздравят костите ни.
Ако дълго време сте били на диета е добре да си набавите стафиди. Защото дългото лишаване на тялото от въглехидрати, повишава нивата на кетони в кръвта. Също така може да се намали и желязото. Сушените плодове обаче ще ви помогнат да се възстановите бързо.
Стафидите са едни от най-силните афродизиаци. Не случайно в Индия се приготвя напитка с тях и се дават на младоженците в първата брачна нощ.
