Мюсли с боровинки

Мюсли с боровинки Лакомник

Здравословна опция за бърза закуска

Мюсли с боровинки
Време за приготвяне
Приготвяне
20 мин
Порции
Порции
2
Автор
Лакомник
Лакомник Необходими продукти

150 г овесени ядки

250 мл пресен портокалов сок

250 г кисело мляко

2 с.л. мед

125 мл прясно мляко

1 зелена ябълка

120 г пресни сини боровинки

100 г печени орехови ядки

Начин на приготвянe

Смесете овесените ядки, сокът, млеката и медът.  Всичко се разбърква добре. Оставя се да престои за 30 минути или за цяла нощ в хладилник. Прибавя се настърганата ябълка и се разбърква. Мюслито се разпределя в купички. Поднася се гарнирано отгоре с боровинки и орехови ядки.

Още по темата
Още по темата
Закуска с мюсли и сушени плодове
Пълнозърнестият хляб се натрошава на дребни парченца и се смесва със всички продукти без меда и киселото мляко. Разстила се в тава върху хартия за...
Най-четени
Лакомник
Затвори
Затвори
Анкета
стрелка
Колко време отделяте най-често за приготвянето на вечерята?
Виц