Чайове и плодове поддържат тонуса ни
В периода на магнитна вихрушка е от първостепенна важност и с какво се храним. Първото и основно правило е да дадем покой и на стомаха си. Категорично е забранено в този период да се преяжда. Голямото количество храна често е причина за сърдечен пристъп, а магнитните бури увеличават риска многократно. Причината – количеството кислород в сърцето и мозъка намаляват драстично, защото той се насочва към стомаха.
През апокалиптичните дни се препоръчват много сокове и плодове. Зеленчуците също са подходящо меню за периода на магнитните бури. Докторите обясняват, че в растителната храна има много вещества, които подсилват организма при натоварвания – калий, магнезий, мед и йод. Важно е да си набавим и сушени плодове и пчелен мед. Леката храна обаче трябва да бъде и пълноценна. Затова е позволено да се хапне и малко риба и бобови растения.
Колкото повече продукти с калий приемаме, толкова по-лесно ще успеем да преборим стреса по време на бурята. Това вещество овладява действието на адреналина върху мозъка.
Един допълнителен съвет на учените е да се носят бижута с кехлибар, защото само той отблъсква магнитните вълни. Действието на вредните лъчения се намалява и след една разходка сред хвойнови дървета.
По време на бурите, хората с ниско кръвно ще се чувстват като замаяни, защото неговите стойности ще падат още. Проблемът важи и за хората с високо – то ще качи още. Лекарите съветват да овладеем състоянието си само с успокояващи или тонизиращи чайове.
