Кокосови палачинки

Кокосови палачинки Лакомник

Безглутенов и здравословен вариант на любимата закуска

Кокосови палачинки
Време за приготвяне
Приготвяне
20 минути
Порции
Порции
6
Автор
Лакомник
Лакомник Необходими продукти

6 яйца

1 консерва кокосово мляко – 250 мл

1 супена лъжица мед (или чист кленов сироп )

2 чаени лъжички ванилия

3/4 чаша кокосово брашно

1/2 супена лъжица сода за хляб

2 чаена лъжичка канела

Начин на приготвянe

Загрейте тиган на средно висока температура. Разбийте яйцата докато станат пухкави и добавете млякото, ванилията и меда. Бъркайте, докато всичко се смеси добре.

Отделно комбинирайте сухите съставки - кокосовото брашно, содата и канелата. После ги смесете с млякото и яйцата. Бъркайте до получаване на гладка смес, в която няма бучки. Оставете да престои 5 минути. Разбъркайте и оставете пак. След още 5 минути сместа ще е напълно гладка. Намажете тигана с масло и загрейте на силен огън. Сипете черпак от сместа и разнесете, докато изпълни тигана. Когато палачинката е изпечена от едната страна, обърнете от другата. Не се притеснявайте, че тези палачинки са по-пухкави от обикновените, а не тънки и фини.

Сервирайте с пресни плодове или конфитюр по избор.

Още по темата
Още по темата
Палачинки от цвекло
За соса смесете киселото мляко, копъра, лимоновия сок, чесъна, солта и черния пипер в купа. Разбъркайте добре докато стане еднородна смес. (Този сос може да се...
Най-четени
Лакомник
Затвори
Затвори
Анкета
стрелка
Колко време отделяте най-често за приготвянето на вечерята?
Виц