Здравословен сладолед на Ивайла Бакалова

Здравословен сладолед на Ивайла Бакалова Лакомник
Здравословен сладолед на Ивайла Бакалова
Автор:Лакомник

Бившата Мис България Ивайла Бакалова не се определя като кулинарка. За нея е трудно да намери време, за да приготви някое сложно ястие. Въпреки това заради дъщеря си Рая се научила да прави най-различни здравословни десерти.

"Трудно е да ограничиш едно дете от сладкото, но съм се опитвала да съчетавам здравослови продукти в десертите", казва Ивайла.

 

Необходими продукти:

3 замразени банана

3 с.л. замразени плодове

1/2 ч.л. екстракт от ванилия

половин чаша сурово кашу

3 чаши вода

Начин на приготвяне:

Сложете кашуто, водата и екстракта ванилия в блендер и смелете всичко. Добавете замразените банани и замразените плодове и разбийте, докато сместа получи кремообразна текстура. Ако искате вашият сладолед да е по-сладък, добавете малко мед. Сложете сладоледа във фризера и оставете да се охлади.

Още по темата
Още по темата
Предястие с тиквички и патладжан на Бориса Тютюнджиева
Моделката Бориса Тютюнджиева може да похвали с перфектно тяло. Тя тренира постоянно и внимава с какво се храни. Признава обаче, че не може да пази тежки диети. Една от...
Най-четени
Лакомник
Затвори
Затвори
Анкета
стрелка
Колко време отделяте най-често за приготвянето на вечерята?
Виц