5 рецепти за здраве от кухнята

5 рецепти за здраве от кухнята Лакомник
5 рецепти за здраве от кухнята
Автор:Лакомник

Има продукти и подправки, които могат да се открият буквално във всеки дом. Ако знаете правилните рецепти, лесно можете да ги превърнете в еликсир на младостта или лекарство за всекидневни болежки. А и не струват скъпо. Предлагаме ви едва пет от най-добрите приложения на познаните суровини, които са скрити в шкафовете ни.

 

Рецепта № 1

За да подобрите храносмилането си и да заредите тялото с енергия още от сутринта, е добре преди хранене да хапвате смес от 1 ч. л. мед, 1 ч. л. лимонов сок, както и 1 с. л. олио.

 

Рецепта № 2

Всеки ден имаме нужда и от освобождаване от токсини. Затова е добре да пием чай от хвощ. Ако пиете по една чаша три пъти на ден, няма да имате проблеми с обмяната на веществата.

 

Рецепта № 3

Според много от най-старите български книги, перфектната очистваща напитка може да се направи и без да се купува нещо от магазина. Освен, че помага на храносмилателната система, тя чисти и жлъчката. Достатъчно е да смесите лъжичка мед в една чаша вряла вода. След това добавяте и 1 лъжичка сок от морски зърнастец, както и поне 1 с. л. мента. Приемайте сместа до половин час преди хранене.

 

Рецепта № 4

Има и един универсален лек за всяка болест. Той подсилва тялото ни и така ни помага да се справим с всякакви зарази. Можете да си го приготвите и да го оставите в хладилника. Прави се пюре от 200 г сушени кайсии, 200 г орехи (обелени), 200 г стафиди и 2 лимонови кори. Всичко се смесва добре и се добавят 200 г мед. Разбъркваме добре и приемаме по една супена лъжица на ден.  

 

Рецепта  № 5

Последната, пета рецепта помага на тялото ни да бъде младо и да се очисти от свободните радикали. Можете да си направите този еликсир от 2 с. л. боровинки, 1 с. л. пача трева и 1 с. л. женшен. Рецептата продължава с 3 с. л. шипки. Важно е да разбъркате добре. Можем да си оставим сместа като продукт за чай. За една чаша е необходима само една супена лъжица на ден. Може да замести дори кафето. 

Напиши коментар »
(0)
Вашето мнение
Код за сигурност:
Най-четени
Лакомник
Затвори
Затвори
Анкета
стрелка
Колко време отделяте най-често за приготвянето на вечерята?
Виц
Хороскоп
Овен (20.03 - 20.04)
Ще ви се наложи да действате бързо и да мислите няколко хода напред, ако искате да впечатлите хората, на чието мнение държите. Лошото е, че някои от зодията са доста напрегнати. Бъдете готови да направите компромис с когото и когато се наложи. Имате ясна цел и добри идеи. Просто действайте внимателно. Съботата и неделята са спокойни, но понеделникът е напрегнат. Ще имате ядове от всякакъв характер, най-вече битов. Във вторник надвисва раздяла с човек, когото обичате. Вслушайте се в гласа на интуицията си. В сряда - делови срещи, а за някои - и пътуване.