Яжте цитруси за здрав мозък

Яжте цитруси за здрав мозък Лакомник

Eдин портокал на ден е достатъчен

Яжте цитруси за здрав мозък
Автор:Лакомник

Eдин портокал на ден е достатъчен, за да намалите риска от деменция с около 25%, твърдят учени, цитирани от британското издание Daily Mail. Всъщност не става дума само за портокалите, а за всички цитрусови плодове - грейпфрути, лимони или лайм, всеки един от тях ще предпази мозъка ви от увреждания, които биха довели до появата на нелечимата болест. Причината е доста очевидна, но не всеки подозира за нея. Тези плодове са пълни с лимонена киселина, в която се съдържа химикалът нобилетин, който пък забавя, а понякога дори неутрализира проблемите с паметта.

Учени от университета Тохуко са направили мащабно изследване по темата, обхващащо 134 000 мъже и жени в средна или напреднала възраст, наблюдавани в продължение на седем години. Резултатите показват, че онези от тях, които са консумирали цитрусови плодове всеки ден, са с 23 % по-малко застрашени от деменция от хората, които са консумирали цитруси по-малко от два пъти седмично.

Още по темата
Още по темата
Цитрусите предпазват от кисти
Цитрусовите плодове са най-предпочитани през зимата, а учените откриха още една причина да ги хапвате всеки ден. Нарингенинът, който се съдържа в грейпфрутите и...
Напиши коментар »
(6)
Revolutional update of SEO/SMM software "XRumer 16.0 + XEvil 3.0": captchas solution of Google, Facebook, Bing, Hotmail, SolveMedia, Yandex, and more than 8400 another types of captchas, with highest precision (80..100%) and highest speed (100 img per second). You can connect XEvil 3.0 to all most popular SEO/SMM programms: XRumer, GSA SER, ZennoPoster, Srapebox, Senuke, and more than 100 of other software. Interested? There are a lot of impessive videos about XEvil in YouTube. Good luck ;) XRumer20170717
Absolutely NEW update of SEO/SMM software "XRumer 16.0 + XEvil 3.0": captchas recognition of Google, Facebook, Bing, Hotmail, SolveMedia, Yandex, and more than 8400 another subtypes of captcha, with highest precision (80..100%) and highest speed (100 img per second). You can connect XEvil 3.0 to all most popular SEO/SMM programms: XRumer, GSA SER, ZennoPoster, Srapebox, Senuke, and more than 100 of other software. Interested? There are a lot of demo videos about XEvil in YouTube. Good luck ;) XRumer20170718
Absolutely NEW update of SEO/SMM package "XRumer 16.0 + XEvil": captcha regignizing of Google, Facebook, Bing, Hotmail, SolveMedia, Yandex, and more than 8400 another types of captcha, with highest precision (80..100%) and highest speed (100 img per second). You can connect XEvil 3.0 to all most popular SEO/SMM programms: XRumer, GSA SER, ZennoPoster, Srapebox, Senuke, and more than 100 of other programms. Interested? You can find a lot of impessive videos about XEvil in YouTube. Good luck! XRumer20170718
Revolutional update of SEO/SMM package "XRumer 16.0 + XEvil 3.0": captchas recognition of Google, Facebook, Bing, Hotmail, SolveMedia, Yandex, and more than 8400 another categories of captchas, with highest precision (80..100%) and highest speed (100 img per second). You can connect XEvil 3.0 to all most popular SEO/SMM software: XRumer, GSA SER, ZennoPoster, Srapebox, Senuke, and more than 100 of other programms. Interested? You can find a lot of demo videos about XEvil in YouTube. See you later! XRumer20170721
Revolutional update of SEO/SMM package "XRumer 16.0 + XEvil": captchas breaking of Google, Facebook, Bing, Hotmail, SolveMedia, Yandex, and more than 8400 another subtypes of captchas, with highest precision (80..100%) and highest speed (100 img per second). You can connect XEvil 3.0 to all most popular SEO/SMM software: XRumer, GSA SER, ZennoPoster, Srapebox, Senuke, and more than 100 of other programms. Interested? You can find a lot of demo videos about XEvil in YouTube. Good luck ;) XRumer20170721
Revolutional update of SEO/SMM package "XRumer 16.0 + XEvil 3.0": captcha recognition of Google, Facebook, Bing, Hotmail, SolveMedia, Yandex, and more than 8400 another types of captchas, with highest precision (80..100%) and highest speed (100 img per second). You can connect XEvil 3.0 to all most popular SEO/SMM programms: XRumer, GSA SER, ZennoPoster, Srapebox, Senuke, and more than 100 of other programms. Interested? You can find a lot of introducing videos about XEvil in YouTube. Good luck ;) XRumer20170721
Вашето мнение
Код за сигурност:
Риба по мексикански Риба по мексикански
Увийте всяко филе риба в парче фолио заедно с малините, нарязаните на ситно домати, каперси,...
Анкета
стрелка
Колко време отделяте най-често за приготвянето на вечерята?
Виц
Хороскоп
Овен (20.03 - 20.04)
Търпението ви е поставено на изпитания. Искате бързи резултати, а действията на хората ви изнервят, защото са бавни и непродуктивни. В същото време се опитайте да осъзнаете, че не можете да влияете на всичко в този живот. Оставете децата си да следват собствения си път на развитие в първите дни на периода. Не трябва да се страхувате за репутацията си, тя няма да пострада, ако се отклоните малко от пътя и покажете желание за компромиси и отстъпки в понеделник. Не може винаги да става това, което вие сте решили.