Сок от моркови цери гастрит

Сок от моркови цери гастрит Лакомник

Забравете за кафето и чая

Сок от моркови цери гастрит
Автор:Лакомник

Гастритът е заболяване на стомаха, което засяга все повече и повече хора у нас. Често той се причинява от стреса, който е наш спътник. Преди да прибегнете към хапчетата, които да нормализират стомаха ви обаче, можете да му се доверите да се справи сам. И то точно с онова, което познава най-добре - храната.

Според експертите, има няколко вида гастрит и съответно различни лекове срещу всеки от тях. Смята се обаче, че сокът от моркови е като универсално средство за лечение на стомаха. Има по-силен и по-бърз ефект, когато в него се събират повече киселини от необходимото. И на практика можете да пиете неограничено количество сок.

Какъвто и вид гастрит да имаме обаче, трябва да забравите за алкохола. Също така, ако гастритът вече е хроничен или имате язва, диетата става задължителна. Трябва да се приемат храни, които не дразнят лигавицата. А това означава повече белтъчини, мазнини и въглехидрати, но всичко в умерени количества. Трябва да си набавяте и много вит. В1 и С. Пазете се от преработени храни или колбаси. Пърженото не само ще ви навреди, но може да ви докара и криза. Солта също дразни стомаха на болните от гастрит. Забравете студените и топлите храни, хапвайте на малки порции, но повече пъти през деня.

Без значение дали страдате от гастрит или язва, задължително яжте супа поне на едно от храненията през деня. Когато говорим за основните ястия, те трябва да са направени от нетлъсто месо, по възможност - варено или готвено на пара.

Специалистите съветват да се яде и извара. Препоръчват се също така варени яйца. От плодовете и зеленчуците на първо място по полезност са картофите и бананите. Това са единствените растителни храни, които по химичен състав са основи. Когато се свържат с киселините в стомаха, те ги неутрализират и се изхвърлят от тялото без проблем.

Въпреки че винаги се говори за полезните действия на чая и кафето, при гастрита те са направо забранени напитки. В списъка с нещата, които не бива да се хапват от болните, са бульоните, особено готовите, туршиите, горчицата, оцетът, тестото.

 

Още по темата
Още по темата
Доматеният сок пази сърцето
През зимния сезон, един от начините да си набавим витамини, е като пием прясно изцедени сокове. Така в тялото ни постъпват много полезни вещества, включително и фибри....
Напиши коментар »
(0)
Вашето мнение
Код за сигурност:
Най-четени
Лакомник
Затвори
Затвори
Анкета
стрелка
Колко време отделяте най-често за приготвянето на вечерята?
Виц
Хороскоп
Овен (20.03 - 20.04)
През следващите две седмици преминавате през своеобразен кръстопът, малка криза, която променя условията на живот или вашето отношение към него. Това засяга в по-голяма степен мартенските Овни и родените в началото на април. Пикът на така формираната тенденция в живота ви съвпада с дните на пълнолуние. След него мнозина ще забележат, че животът им тече по малко по-друг начин. Или нещо се е случило в семейството, или длъжността ви е променена, или се е обновило имуществото ви. Каквото и да е, за вас сега е важно да запазите лицето и репутацията си.