Салата от зелен боб и риба тон

Салата от зелен боб и риба тон Лакомник

Свежо и вкусно предложение за салата

Салата от зелен боб и риба тон
Време за приготвяне
Приготвяне
20 мин
Порции
Порции
2
Автор
Лакомник
Лакомник Необходими продукти

300 г зелен боб
1 консерва риба тон
2 домата
2-3 с.л. лимонов сок
1 с.л  зехтин
10 г смлени орехи

1 скилидка чесън
джоджен
червен пипер
сол
черен пипер

Начин на приготвянe

Измийте зеления боб в краищата. Домата нарежете на дребни парченца, а чесъна счукайте с малко сол.

Смесете всичко, прибавете орехите, нарязаната риба тон, всички останали подправки и залейте с лимоновия сок и зехтин по желание. Разбъркайте и сложете да се охлади в хладилник на половин час. 

Още по темата
Още по темата
Салата със зелен фасул и пилешко месо
Зеленият фасул се начупва на парчета и се сварява в подсолена вода. Отцежда се в гевгир и се охлажда.Пилешкото филе се нарязва на кубчета. Доматите се попарват,...
Напиши коментар »
(1)
Вашето мнение
Код за сигурност:
Запечени картофи с шунка и кашкавал Запечени картофи с шунка и кашкавал
Загрейте фурната на 240 градуса. Набодете картофите с вилица и ги наредете в тавичка за...
Анкета
стрелка
Колко време отделяте най-често за приготвянето на вечерята?
Виц
Хороскоп
Овен (20.03 - 20.04)
Може да сте апатични и да вървите по пътя на най-малкото съпротивление във всичко, което не ви се стори достатъчно важно. Звездите предупреждават, че вашият избраник е на кръстопът. Продължителните отношения не са за него. Откликвате охотно на всякакъв разговор в петък, за вас няма забранени теми. Пазете се от конфликти в понеделник, тъй като лесно може да се окажете крайни и да загубите работата си. Влюбените от вас изглеждат омагьосващи и привлекателни. Семейните представители на зодията получават шанс за конструктивно решаване на проблемите си в сряда, ако не си припомнят обидите от миналото.