Риба тон със зеленчуци

Риба тон със зеленчуци Лакомник
Риба тон със зеленчуци
Време за приготвяне
Приготвяне
Порции
Порции
0
Автор
Лакомник
Лакомник Необходими продукти

 

500 г филе от риба тон

1 чушка

1 патладжан

2 тиквички

4 пера зелен лук

12 листа от босилек

сол на вкус

черен пипер на вкус

За подправяне:

3 с.л. зехтин

1 с.л. лимонов сок

½ ч.л. мащерка

сока от 1 скилидка чесън

сол на вкус

черен пипер на вкус

 

Начин на приготвянe

Нарежете зеленчуците на дълги филии с дебелина около 5 мм. Пригответе сместа за подправяне като смесите продуктите и разбъркате добре. Запечете зеленчуците и рибата в загрят до 180 градуса грил за 4 минути от всяка страна. Извадете ги и ги подправете. При сервиране поръсете със ситно нарязаните пера лук и босилек. Подправете със сол и черен пипер на вкус.

Напиши коментар »
(5)
If I were a Teenage Mutant Ninja Turtle, now I'd say "Kbguoanwa, dude!"
Life is short, and this article saved valauble time on this Earth.
Ho ho, who woluda thunk it, right?
wh0cd4076996 colchicine buy diflucan robaxin rimonabant vermox arimidex effexor albendazole
Вашето мнение
Код за сигурност:
Най-четени
Лакомник
Затвори
Затвори
Анкета
стрелка
Колко време отделяте най-често за приготвянето на вечерята?
Виц
Хороскоп
Овен (20.03 - 20.04)
Ще ви се наложи да действате бързо и да мислите няколко хода напред, ако искате да впечатлите хората, на чието мнение държите. Лошото е, че някои от зодията са доста напрегнати. Бъдете готови да направите компромис с когото и когато се наложи. Имате ясна цел и добри идеи. Просто действайте внимателно. Съботата и неделята са спокойни, но понеделникът е напрегнат. Ще имате ядове от всякакъв характер, най-вече битов. Във вторник надвисва раздяла с човек, когото обичате. Вслушайте се в гласа на интуицията си. В сряда - делови срещи, а за някои - и пътуване.