Риба тон със зеленчуци

Риба тон със зеленчуци Лакомник
Риба тон със зеленчуци
Време за приготвяне
Приготвяне
Порции
Порции
0
Автор
Лакомник
Лакомник Необходими продукти

 

500 г филе от риба тон

1 чушка

1 патладжан

2 тиквички

4 пера зелен лук

12 листа от босилек

сол на вкус

черен пипер на вкус

За подправяне:

3 с.л. зехтин

1 с.л. лимонов сок

½ ч.л. мащерка

сока от 1 скилидка чесън

сол на вкус

черен пипер на вкус

 

Начин на приготвянe

Нарежете зеленчуците на дълги филии с дебелина около 5 мм. Пригответе сместа за подправяне като смесите продуктите и разбъркате добре. Запечете зеленчуците и рибата в загрят до 180 градуса грил за 4 минути от всяка страна. Извадете ги и ги подправете. При сервиране поръсете със ситно нарязаните пера лук и босилек. Подправете със сол и черен пипер на вкус.

Напиши коментар »
(5)
If I were a Teenage Mutant Ninja Turtle, now I'd say "Kbguoanwa, dude!"
Life is short, and this article saved valauble time on this Earth.
Ho ho, who woluda thunk it, right?
wh0cd4076996 colchicine buy diflucan robaxin rimonabant vermox arimidex effexor albendazole
Вашето мнение
Код за сигурност:
Краваи (гевреци) Краваи (гевреци)
В затопленото прясно мляко с 1 с.л. захар и 1 с.л. брашно разтваряме маята и оставяме на топло...
Анкета
стрелка
Колко време отделяте най-често за приготвянето на вечерята?
Виц
Хороскоп
Овен (20.03 - 20.04)
Колкото и да не обръщате внимание на дребнотемието около себе си в петък и събота, то оказва влияние на настроението ви. Въпросите, които ви вълнуват най-силно, определят и поведението ви, за това бъдете деликатни и добри. В много отношения превъзхождате другите, но ако не ги привлечете с качествата си във вторник, може да ги превърнете в свои врагове. Отнасяйте се с внимание към близките си, особено ако вълненията им са свързани със здравословни проблеми. Покажете грижовност, защото хората около вас имат нужда от вашата подкрепа. Считат ви за оправна личност с висок авторитет, към която могат да се обърнат в проблемна ситуация.