Риба тон на скара

Риба тон на скара Лакомник

Сочна риба с неустоим цитрусов аромат

Риба тон на скара
Време за приготвяне
Приготвяне
30 мин
Порции
Порции
4
Автор
Лакомник
Лакомник Необходими продукти

4 филета риба тон

400 мл портокалов сок

200 мл сок от грейпфрут

1 лайм

100 мл бяло вино

морска сол

мащерка

черен пипер

Начин на приготвянe

В подходяща тава за печене смесете сока от цитрусите, виното и подправките. Наредете в тавата рибата и я оставете да се маринова в хладилник за около час. Извадете рибата и я печете на скара за около 5 минути от всяка страна. Поднесете с гарнитура по желание.

Още по темата
Още по темата
Салата с лук и риба тон
В купа намачкайте рибата с вилица. Дабавете нарязаните лук и магданоз, майонезата и горчицата. Разбъркайте добре. Овкусете с лимонов сок, сол и черен пипер на вкус....
Напиши коментар »
(0)
Вашето мнение
Код за сигурност:
Чийзкейк с кайсии Чийзкейк с кайсии
Смесваме желатина със 100 мл вода и оставяме настрани да се разтвори добре. Разполовяваме...
Анкета
стрелка
Колко време отделяте най-често за приготвянето на вечерята?
Виц
Хороскоп
Овен (20.03 - 20.04)
През тази седмица се осланяйте на шестото си чувство. Това ще ви помогне да се справите с обстоятелствата в професионален, в материален и в личен план. Не се поддавайте на емоциите си в петък. Дразнители няма да ви липсват, някой ще се опита да ви извади от равновесие, което може да доведе до грандиозен скандал. През почивните дни се насочете към изясняване на въпроси, които се отнасят до членовете на семейството ви. Много от вас ще имат потребност да постигнат пълен синхрон между делничното и личното. Опитайте се да избягвате двойните връзки, особено ако сте трайно обвързани в любовта.