Риба тон на скара

Риба тон на скара Лакомник

Сочна риба с неустоим цитрусов аромат

Риба тон на скара
Време за приготвяне
Приготвяне
30 мин
Порции
Порции
4
Автор
Лакомник
Лакомник Необходими продукти

4 филета риба тон

400 мл портокалов сок

200 мл сок от грейпфрут

1 лайм

100 мл бяло вино

морска сол

мащерка

черен пипер

Начин на приготвянe

В подходяща тава за печене смесете сока от цитрусите, виното и подправките. Наредете в тавата рибата и я оставете да се маринова в хладилник за около час. Извадете рибата и я печете на скара за около 5 минути от всяка страна. Поднесете с гарнитура по желание.

Още по темата
Още по темата
Салата с лук и риба тон
В купа намачкайте рибата с вилица. Дабавете нарязаните лук и магданоз, майонезата и горчицата. Разбъркайте добре. Овкусете с лимонов сок, сол и черен пипер на вкус....
Напиши коментар »
(0)
Вашето мнение
Код за сигурност:
Най-четени
Лакомник
Затвори
Затвори
Анкета
стрелка
Колко време отделяте най-често за приготвянето на вечерята?
Виц
Хороскоп
Овен (20.03 - 20.04)
Колкото и да не обръщате внимание на дребнотемието около себе си в петък и събота, то оказва влияние на настроението ви. Въпросите, които ви вълнуват най-силно, определят и поведението ви, за това бъдете деликатни и добри. В много отношения превъзхождате другите, но ако не ги привлечете с качествата си във вторник, може да ги превърнете в свои врагове. Отнасяйте се с внимание към близките си, особено ако вълненията им са свързани със здравословни проблеми. Покажете грижовност, защото хората около вас имат нужда от вашата подкрепа. Считат ви за оправна личност с висок авторитет, към която могат да се обърнат в проблемна ситуация.