Равиоли с аспержи и коприва на Светлана Василева

Равиоли с аспержи и коприва на Светлана Василева Лакомник
Равиоли с аспержи и коприва на Светлана Василева
Автор:Лакомник

"Най-много килограми за кратък период от време каих във "Вип брадър". Застояването на едно място си каза думата. Иначе никога не съм пазила диети. Малко под 50 килограма съм и се чувствам добре", споделя плеймейтката Светлана Василева. Когато реши да влезе бърз овъв форма, не се отказва от любимите си храни, просто приготвя по-диетечни варианти. 

Необходими продукти:

250 г паста (равиоли) 

1 ч.л. сол 

2 с.л сушени домати 

4 с.л зехтин 

4-5 резенчета сушена манатарка 

4-5 гъби кладница, накъсани на парчета 

10 бр. аспержи 

2 шепи попарена и нарязана коприва 

1 глава чесън 

1 връзка магданоз 

стръкчета босилек 

перца зелен лук 

Начин на приготвяне:

В 2 литра вряща вода слагате пастата, солта, мазнината, доматите и гъбите. Варите на бавен огън под капак около 5 минути, добавяте почистените и нарязани аспержи, лук, чесън, копривата и варите още 5 мин. При сервиране поръсвате с на едро нарязаните зелени подправки. 

Още по темата
Още по темата
Калмари в доматен сос на Геро
Геро определено е любимецът на публиката в "Като две капки вода". Актьорът успява винаги да разсмее и публиката и журито. Феновете му забелязват, че Геро видимо е...
Напиши коментар »
(0)
Вашето мнение
Код за сигурност:
Най-четени
Лакомник
Затвори
Затвори
Анкета
стрелка
Колко време отделяте най-често за приготвянето на вечерята?
Виц
Хороскоп
Овен (20.03 - 20.04)
Ще ви се наложи да действате бързо и да мислите няколко хода напред, ако искате да впечатлите хората, на чието мнение държите. Лошото е, че някои от зодията са доста напрегнати. Бъдете готови да направите компромис с когото и когато се наложи. Имате ясна цел и добри идеи. Просто действайте внимателно. Съботата и неделята са спокойни, но понеделникът е напрегнат. Ще имате ядове от всякакъв характер, най-вече битов. Във вторник надвисва раздяла с човек, когото обичате. Вслушайте се в гласа на интуицията си. В сряда - делови срещи, а за някои - и пътуване.