Равиоли с аспержи и коприва на Светлана Василева

Равиоли с аспержи и коприва на Светлана Василева Лакомник
Равиоли с аспержи и коприва на Светлана Василева
Автор:Лакомник

"Най-много килограми за кратък период от време каих във "Вип брадър". Застояването на едно място си каза думата. Иначе никога не съм пазила диети. Малко под 50 килограма съм и се чувствам добре", споделя плеймейтката Светлана Василева. Когато реши да влезе бърз овъв форма, не се отказва от любимите си храни, просто приготвя по-диетечни варианти. 

Необходими продукти:

250 г паста (равиоли) 

1 ч.л. сол 

2 с.л сушени домати 

4 с.л зехтин 

4-5 резенчета сушена манатарка 

4-5 гъби кладница, накъсани на парчета 

10 бр. аспержи 

2 шепи попарена и нарязана коприва 

1 глава чесън 

1 връзка магданоз 

стръкчета босилек 

перца зелен лук 

Начин на приготвяне:

В 2 литра вряща вода слагате пастата, солта, мазнината, доматите и гъбите. Варите на бавен огън под капак около 5 минути, добавяте почистените и нарязани аспержи, лук, чесън, копривата и варите още 5 мин. При сервиране поръсвате с на едро нарязаните зелени подправки. 

Още по темата
Още по темата
Калмари в доматен сос на Геро
Геро определено е любимецът на публиката в "Като две капки вода". Актьорът успява винаги да разсмее и публиката и журито. Феновете му забелязват, че Геро видимо е...
Напиши коментар »
(0)
Вашето мнение
Код за сигурност:
Най-четени
Лакомник
Затвори
Затвори
Анкета
стрелка
Колко време отделяте най-често за приготвянето на вечерята?
Виц
Хороскоп
Овен (20.03 - 20.04)
В семейните ситуации можете доста решително и безкомпромисно да промените нещо. Това „нещо“ ще носи както съзидателен, така и разрушителен характер. В по-добрия случай това може да бъде преместване на самотен човек в друг регион. Може да бъде скъсване на отношенията с приятел. Вашите стари житейски планове могат да бъдат съкрушени или решително променени. По-силно тази тенденция действа върху вас в петък и събота. Постарайте се да я насочите в желаното русло и се пазете. Възможни са и здравословни неразположения, през които ще преминете бързо.