Дънов: Повече зеленчуци против пролетната умора

Дънов: Повече зеленчуци против пролетната умора Лакомник

Разхождайте се сред природата

Дънов: Повече зеленчуци против пролетната умора
Автор:Лакомник

През месеците март, април и май всеки от нас има период, който наричаме общо пролетна умора. Това са около няколко седмици, в които не успяваме да намерим сили за нищо. Сякаш се уморяваме бързо, а концентрацията просто не ни се удава, сънят не ни стига. На децата пък им е студено по-често и отказват да се хранят.

Как да се справим с това природно явление, което не подминава никого? Създателят на Бялото братство Петър Дънов имал отговор на този въпрос. Според него, сега е времето да увеличим драстично присъствието на свежи плодове и зеленчуци в менюто си. Това може да стане дори с една картофена салата или настърган морков. Дънов бил убеден, че през тези месеци на годината е добре да се хапват цитруси, но и много ябълки. Казвал на своите последователи да ядат и шипков мармалад.

Друго важно правило - проветрявайте по-често, особено през по-топлите дни. Това ще ви спаси и от грип. Опитвайте да оставате навън по-дълго, разхождайте се сред природата.

Учителя давал и рецепти за здраве. Сега било хубаво да се пие по 75 г отвара от бъз, бреза, коприва и трънка. Чаят може да се подслади. Той тонизира и възстановява баланса на тялото ни.  

Постите пък били идеална причина за повече вегетариански ястия на масата. Сега е времето на лапада, киселеца, спанака и то не бива да се пропуска. Много било важно в менюто да се включи и червеното цвекло.

Дънов давал и един природен еликсир, който смятал за чудодеен. Правел се лесно - от кисело мляко и нарязан вътре зелен чесън. Този дар на природата успявал да спаси човек от пролетната умора само за часове.

  

Защо сме отпаднали в края на зимата

Според Дънов организмът на всеки човек се изтощава в края на зимата. Това се дължи на факта, че през студените месеци се храним предимно с продукти с малко съдържание на важните витамини А, В и С. Както знаете, Учителя е смятал, че връзката ни с природата е най-важна. А през зимата тя сякаш се къса - оставаме у дома по-дълго, не се излагаме на слънце, не дишаме чист въздух, кожата ни не диша заради пуловерите.  

Още по темата
Още по темата
5 храни срещу пролетна умора
Ягоди Ягодите са изключително полезни помагат за увеличаването на нивата на антиоксидантите в кръвта, което предотвратява т. нар. окислителен стрес, който забавя...
Напиши коментар »
(2)
nike mercurial vapor xi fg red black royal blue nike tanjun rojo oro nike zoom structure 20 black light grey white womens nike shox deliver gold orange nike womens roshe run high sneakerboot womens nike air max 95 red white air max 90 essential wolf grey nike air force 1 high top royal azul ghrhgi http://www.ghrhgi.com/
nike magista obra red and yellow video ,nike lebron 14 australia san francisco giants salary cap 2014 map http://www.stalokkema.com/san-francisco-giants-salary-cap-2014-map-hatfree_uk
Вашето мнение
Код за сигурност:
Най-четени
Лакомник
Затвори
Затвори
Анкета
стрелка
Колко време отделяте най-често за приготвянето на вечерята?
Виц
Хороскоп
Овен (20.03 - 20.04)
Ще ви се наложи да действате бързо и да мислите няколко хода напред, ако искате да впечатлите хората, на чието мнение държите. Лошото е, че някои от зодията са доста напрегнати. Бъдете готови да направите компромис с когото и когато се наложи. Имате ясна цел и добри идеи. Просто действайте внимателно. Съботата и неделята са спокойни, но понеделникът е напрегнат. Ще имате ядове от всякакъв характер, най-вече битов. Във вторник надвисва раздяла с човек, когото обичате. Вслушайте се в гласа на интуицията си. В сряда - делови срещи, а за някои - и пътуване.